В консультировании я иногда использую цветодиагностику Макса Люшера (в интерпретации С.Дьяченко, Ю. Азаровой, А. Чудновой "Карточки Люшера — ключ к тайным пластам подсознания человека").
А затем при работе с клиентом дополняю её метафорическими картами "Мужчина и женщина. Сила притяжения" (Н. Огненко, Е. Щанникова)
Известно, что существует зависимость между тем, какие цвета человек предпочитает, и состоянием его психики и здоровья.
Не смотря на внешнюю "красивость" и кажущуюся легкость, эта методика (цветотест Люшера) позволяет довольно глубоко исследовать текущее состояние, и выявить внутренние конфликты и проблемы человека.
А образы женских состояний дополняют диагностику и в тоже время дают подсказку в поиске ресурсов.
Клиентке я задаю подобные вопросы: "Какое состояние вам близко?" или "Какой образ поможет улучшить своё состояние (добиться поставленной цели, решить проблему и т.д.)?",
"Какое состояние сейчас бы пригодилось для решения текущей жизненной задачи?"
Затем выбирается образ, который больше всего откликается.
Например, здесь, вместе с клиенткой мы выявили сильную усталость, связанную с длительным переживанием стрессогенной ситуации (серый + синий).
В тоже время сейчас ситуация складывается так, что ей необходимо включиться в текущие события: собирать информацию, планировать дела на ближайшее будущее (жёлтый + зеленый).
В отношениях с близким человеком она отгородилась, закрылась (фиолетовый + коричневый).
В итоге это в совокупности может привести к нервному истощению (красный + черный).
В целом цветовой выбор указывает на дисбаланс, нестабильность нервной системы и нехватку ресурсов.
К каждой паре цветов клиентка выбрала образ, который либо отражает это её состояние, либо предлагает какой-то ресурс.
Каждый образ имеет сильные и слабые стороны, нужно только их правильно применить.
Какие образы были выбраны для решения данной проблемы?
(выбор был сделан в слепую).
Дюймовочка, Царевна Несмеяна, Ассоль, Снежная королева, и пятый (как образ обобщающий) Золушка.
1. Дюймовочка.
С одной стороны Дюймовочку можно рассматривать, как жертву обстоятельств. Она, как переходящее красное знамя, попадала от одного претендента на её руку и сердце к другому. Так продолжалось до тех пор, пока Дюймовочка не занялась спасением другой жизни - жизни Ласточки, не смотря на то, что сама была в сложной ситуации. То есть заняла проактивную позицию. В результате её заботы, Ласточка в свою очередь оказала Дюймовочке услугу - перенесла её в волшебную страну, где та нашла жениха по сердцу.
Клиентка нашла сходство своей ситуации с историей Дюймовочки, и осознала, что во время сложного периода в своей жизни вышла из роди жертвы и взяв ответственность за свою жизнь на себя, тоже многое сделала для своего "спасения". Можно сказать вышла победительницей. Главные трудности позади. Можно отдохнуть,
Мы обсудили, какие качества Дюймовочки пригодились бы клиентке в преодолении усталости. Ей не хватало легкости, воздушности, готовности к поиску приключений. Чтобы обрести этот ресурс, клиентка решила заняться чем-то, что не требует больших усилий и приносит радость: творчество, развлечения и т.п.
2. Царевна Несмеяна.
Это образ максимально отражает внутреннее состояние клиентки на данный момент. Внешне же она "держится молодцом".
Казалось бы, в этом образе мало ресурса и энергии, зато много слёз и печали. Но этот образ откликнулся клиентке тем, что она не позволяет себе "расслабляться" и "распускаться", а на самом деле ей так хотелось бы поплакать, дать волю чувствам, выговориться. Она чувствует себя одинокой.
В сказке Несмеяну рассмешил Емеля. Я спросила, есть ли такой "Емеля" в её жизни. Клиентка признала, что муж, хотя не все её планы и идеи разделяет, на самом деле во многом её поддерживает, любит пошутить, и его шутки и слова поднимают ей настроение. Получилось, что её ощущение одиночества основано больше на её восприятии, видении ситуации, свойственное людям находящимся в депрессивном состоянии, чем таковым является на самом деле.
3. Ассоль.
При цветодиагностике мы выяснили, что в отношениях с мужем клиентка отгородилась, закрылась (фиолетовый + коричневый).
Ассоль для клиентки может быть образом, с которого стоит взять пример. Ведь Ассоль доверилась Грэю - принцу, которого она ждала так долго.
В отношениях со своим мужчиной клиентка не совсем доверяет ему и многие из своих мыслей и переживаний скрывает. В беседе с ней мы выяснили, что никаких оснований для недоверия любимому человеку нет, это скорее отголоски, шлейф прошлых неудачных отношений, а также результат детской психологической травмы. Следовательно, в дальнейшем работа будет проводиться в целях проработки этой травмы.
4. Снежная Королева.
Это образ власти и холода. Холод - это то, что ощущает клиентка на данный момент, скорее "душевный" холод, или даже некоторую "замороженность" - в чувствах, мыслях, делах. В сказке о Снежной Королеве был еще один "застывший" персонаж - Кай. Что помогло растопить его ледяное сердце? Любовь и слезы Герды. Дать волю чувствам, а любви - возможность проявляться - вот что необходимо клиентке на данный момент.
Здесь ещё можно поисследовать сексуальный аспект отношений клиентки с мужем.
5-ый образ - обобщающий - Золушка.
Помните, каким было условие, поставленное Мачехой, для того, чтобы Золушка могла поехать на бал? Она должна была переделать кучу дел!
Клиентка на самом деле справилась с этой "кучей". Она прошла серьезные испытания, из-за которых и находится сейчас в состоянии истощения.
Она даже принца своего уже встретила.
Только вот что она забыла? Она забыла поехать на "бал".
Находясь в привычном жизненном ритме, она не разрешает себе отдохнуть и как следует развлечься. Она признала, что в последнее время давно не выходила в "свет".
Поехать на бал - это значит, позволить себе небольшие радости жизни. А клиентка себе давно этого не позволяла.
И так, в результате мы выяснили, что помимо пережитого стресса, клиентка испытывает трудности с доверием партнеру, и также есть проблема самоограничения, когда она сама закрывает доступ к положительным моментам жизни и к ресурсам.
Работу над этими проблемами мы продолжим на следующих сессиях.
На самом деле каждый из образов несет гораздо больше информации, чем я представила здесь, и интерпретации могут отличаться в каждом индивидуальном случае.
Каждая женщина в любом из образов может найти свой рецепт счастья.
Автор: Евгения Куликова