Почему человек ищет в себе постоянно недостатки? 🤔
Ну, наверное, потому, что он не хочет видеть в себе достоинства. 🤷🏻♀️
Самокопание вместо самоанализа. Как часто подменяются эти понятия… И цена этим подменам — несчастливая жизнь, разрушенные отношения, несостоявшиеся, не реализовавшиеся и порой не верящие в себя люди. 😣
Так почему же самокопание вместо самопознания?
🤜🏼 Удобнее.
🤜🏼 Привычнее.
🤜🏼 Наиболее распространено.
Ведь это прививается с самого рождения.
1️⃣ Нас заставляют бесконечно работать над ошибками без акцентов на достижениях.
2️⃣ Подтягивать нелюбимые предметы, которые нам совершенно не нужны. Но ты должен быть лучшим, ты должен успевать и не нарушать общую красоту достижений класса, группы, общества системы. А успехи, которые не нужны, они не мотивируют.
3️⃣ Нас постоянно сравнивают. Это бич нашей системы, с которым встретилось ни одно поколение. С кем угодно: с сыном маминой подруги, с каким-то родственником или просто с малознакомыми людьми, которые случайно попали в гости.
Кажется, мир против нас. В том числе мы сами. Мы начинаем медленно переходить на ту сторону тени, которая взращивается переживаниями и отрицаниями нас настоящих.
И что же нужно сделать?
1️⃣ Мы учимся понимать слабые стороны и ценить свои достоинства.
2️⃣ Мы признаём свои успехи! Мы признаём в себе те качества, которые доставляют нам радость и удовольствие. Даже самые незначительные и даже те, которые могут не нравиться нашим близким людям.
3️⃣ Всегда вносим конструктив. Выбор всегда за человеком! Из неудач делаем выводы, а не трагедии.
4️⃣ Мы меняем отношение к себе. Мы изменяем стратегию «я несчастен» на стратегию «я готов создать, сделать и изменить».
5️⃣ Анализируем:
➡️ Что я уже сделал в жизни?
➡️ Что я получил?
➡️ Что я смогу сделать еще?
Но не сожалеть о том, что уже не изменить, не вернуть и не исправить — это всё опыт.
6️⃣ Трансформируем неудачи и неприятности в цели и задачи. Это важно!
Зная, куда нужно идти и для чего, мы можем двигаться вперед, мы можем расписать себе шаги, мы можем понять, что мы будем иметь на каждом этапе. И этот каждый этап будет являться маленькой частью огромного, большого результата.
И каждая маленькая победа — это удача! А значит признание своей силы, веры в себя и главное возможности быть хозяином своей жизни. Это ценно!
Получается у Вас осознать, принять и действовать? Или все-таки привычка самоедства, деструктивной критики правит чаще? 😏
Записаться на первичную диагностику
Смотри отзывы
Сайт М.Веритакс - veritaks.com
Канал в Telegram - "Зона перемен"
#личнаяэффективность #авторжизни #любовьксебе #успехпридет #успехвтебе #самореализацияженщины #самореализация #денежноемышление #достижениеуспеха #марьянаверитакс