Запреты и разрешения.
Что это? Как я не крутила этот термин обращаясь к своему опыту и к опыту своих клиентов, пришла к выводу, что запреты ограничивают человека в проявлении себя. Кто-то пишет, что запрет накладывает печать на эмоции, не отрицаю. Но и не могу полностью с этим согласиться. Если рассматривать запреты только с эмоциональной стороны, то мы видим лишь одну грань кубика-рубика. Давайте попробуем посмотреть на запреты со всех сторон.
За пример возьмем “запрет на эмоции”
Человек как “снежная королева” живет отрешенно от чувств, в практике довольно частое явление.
- Я бесчувственная. Говорит “снежная королева” на сеансе.
Начинаем разбираться и выясняем, что в ее понимании чувствовать - это испытывать на постоянной основе любовь и счастье.
- Что имеете вместо желанных чувств?
- Грусть, пустота, тревога, злость и агрессия - я не хочу это испытывать, отмахивается от них “снежная королева”.
- Понимаю, но вы же чувствуете? Да, эмоции неприятные, но вам доступны ощущения.
Соглашается и принимает, что чувствовать она умеет.
- Предположим, вам от 5 до 12 лет, и вам разрешено испытывать любовь и счастье, так как понимаете это вы, что тогда?
На лице появляется и тут же пропадает еле заметная улыбка, человек погрузился в свои воспоминания.
- Иногда я находилась в этих состояниях, но меня осекали и сравнивали с отцовской сестрой. “Растет такой же б....ю, ! Хоть бы что ни будь взять у меня”
- Как вы проявляли себя в этих состояниях?
- Мне нравилось дружить с мальчиками. Еще любила когда приходил дядя, он проявлял ко мне нежные чувства, с ним я чувствовала себя раскованно. Любила наряжаться и кривляться перед зеркалом, я тянулась туда, где мной восхищались. (кстати, любование перед зеркалом, был и моим запретом)
И тут раскрывается еще несколько граней кубика-рубика в виде роли, убеждений и поведения. Где присвоенная роль б...ь и убеждение - счастье и любовь - это что-то плохое т.к действию не соответствуют семейной системе.
Задаю следующий вопрос.
- А как было правильно себя вести в вашей семье?
- Отстраненно, бесчувственно, незаметно, не создавать проблем и не быть девочкой. Всю жизнь ходила со стрижкой под мальчика и донашивала одежду своего брата.
Вот и сложился весь кубик рубик, а если покрутить все грани, то мы узнаем и про теневую часть и про конфликтующие части, на поверхность всплывут не только убеждения клиента, но и правила всей родовой системы “как жить запрещено и как жить можно”
_____________
Запреты - это не только про подавление эмоций. Можно взять любой запрет, разобрать его на части и мы увидим, что внутри них скрывается наша деятельность, наше разрешение на проявления себя.
P. S Хотите разобрать свои запреты?
Готова взять 3-х человек на бесплатный разбор.