Найти в Дзене

Рулет с зеленью и крабовыми палочками

Рулет из лаваша с крабовыми палочками - универсальное блюдо. Можно использовать разную начинку. Таким образом, этот простой рецепт рулета из лаваша с крабовыми палочками можно взять за основу для многих других закусок. В качестве начинки можно использовать рыбу, отварное мясо, грибы, овощи. Сметану можно заменить майонезом или любым другим соусом. Категория: Перекусы Энергетическая ценность (на 100 грамм): Б-7,11/Ж-4,89/У-18,67/149,93 ккал Ингредиенты: Приготовление Приятного аппетита! Не промазанный лист лаваша спасет наш рулет от чрезмерной пропитанности. Иными словами, благодаря ему наш рулет не развалится. Обязательно поделитесь в комментариях своим мнением о Рулете с зеленью и крабовыми палочками. Если рецепт Вам понравился- поставьте лайк и подпишитесь на канал Вкусное и Полезное. Благодарю за внимание! Ваш ВиП!

Рулет из лаваша с крабовыми палочками - универсальное блюдо. Можно использовать разную начинку. Таким образом, этот простой рецепт рулета из лаваша с крабовыми палочками можно взять за основу для многих других закусок. В качестве начинки можно использовать рыбу, отварное мясо, грибы, овощи. Сметану можно заменить майонезом или любым другим соусом.

Категория: Перекусы

Энергетическая ценность (на 100 грамм): Б-7,11/Ж-4,89/У-18,67/149,93 ккал

Ингредиенты:

  • Лаваш
  • Сметана 250 г.
  • Крабовые палочки- 250 г.
  • Яйца куриные- 4-5 шт.
  • Зелень (укроп, петрушка, лук, кинза, базилик и т.д.)- используем ту зелень, которая Вам нравится

Приготовление

  1. Берем два листа лаваша, кладем один на другой, верхний смазываем сметаной , плотно посыпаем зеленью.
  2. Накрываем следующим листом лаваша, смазываем его сметаной, сверху выкладываем слой мелко нарезанных крабовых палочек.
  3. Накрываем еще одним листом лаваша, смазываем сметаной и посыпаем тертыми на мелкой терке яйцами.
  4. Заворачиваем лаваш рулетом (вместе с самым нижним, не промазанным листом), затем оборачиваем рулет в полиэтиленовую пленку и ставим в холодильник на пару часов, чтобы рулет пропитался.
  5. Через два часа достаем рулет из холодильника и нарезаем.

Приятного аппетита!

Не промазанный лист лаваша спасет наш рулет от чрезмерной пропитанности. Иными словами, благодаря ему наш рулет не развалится.

Обязательно поделитесь в комментариях своим мнением о Рулете с зеленью и крабовыми палочками.

Если рецепт Вам понравился- поставьте лайк и подпишитесь на канал Вкусное и Полезное. Благодарю за внимание! Ваш ВиП!