Всем привет! Я Света, и я забила на диету. Не хочу больше никаких диет. Хочу быть счастливой. Хочу чтоб мир во всем мире, чтоб не было страшно за завтрашний день.
А диета - это мелочь. Фокус сместился, я увидела результат.
К сожалению, от радости, фото весов я не сделала. Но сегодня на весах была цифра 54,3 кг.
Я прыгала до потолка от радости. Да, я понимаю, что для многих это выглядит странно. 55 кг, как и 56, вполне себе нормальный вес. Больше скажу, для некоторых это просто мечта и цель. Так что же не так?
А не так то, что 55 кг - это вес, при котором моё похудение останавливается. Напомню, что за очень короткий вес я набрала вес до 60 кг с хвостиком. И вот добраться до 55 я смогла, но вот ниже никак. Очень быстро отскакиваю вверх.
Ну и что сейчас радуюсь тогда?
А потому что держу этот вес давно. После плохого самочувствия на море я похудела, что неудивительно. И 26 сентября в Москве мой вес был 54,1 кг.
Но всегда, без исключения, после такой аномальной причины похудения, я сразу же набирала 2-3 кг. Но не в этот раз. Сегодня 9 число, мой вес 54,3. Это всего лишь 200 грамм, я не ограничивала себя в питании, мои тренировки пока оставляют желать лучшего!
Немного нытья
Это маленькая радость и маленькая победа. Вот за такие мелочи я и стараюсь держаться, что бы не сдавать и не отчаиваться. По большому счету, сейчас всё в моей жизни не по плану.
Я хотела брать ипотеку, но временно поставила проект на паузу. Я переживаю за своего мужа и его перспективы. Не знаю даже, что ждёт меня завтра: будет ли работа, не останусь ли я одна, всё ли в порядке будет с моими близкими. Чувство безопасности потеряно.
Понимаю, что всем сейчас тяжело, а многим намного хуже. Вот и стараюсь делать фокус на житейских мелочах. Сварю борщ, куплю новые шторы или джинсы, занимаюсь спортом, чтоб отключить голову.
#красота #здоровье #спорт #диета