Многие из нас если не сами закатывают огурцы в банку, так покупают их в магазине. И вить действительно вкусная закуска, а про вред и слышать не хочется.
Так почему же врачи рекомендуют быть с ними осторожнее? К концу статьи вы всё поймете.
Из-за чего солёные огурцы дают повод насторожиться и как убрать всё волнение:
1. Вопрос здоровья сосудов и сердца
К сожалению, все из нас слышали, что соль для сердечно-сосудистой системы неоднозначная вещь. Так зачем же мы упомянули про неё?
Соленья на то и соленья - в них есть соль и немало. И что же теперь, не есть такую продукцию? - есть можно, но если за один приём пиши съесть 3 банки солёных огурцов, то вопрос вреда становится актуальнее.
Давайте посмотрим на эту ситуацию со стороны организма: нервная система видит всю эту соль и посылает сигнал сердцу, что нужно повышать обороты, дабы от неё избавится.
Тут сердца начинает работать «как не в себя» и такие нагрузки не сулят чем-то приятным.
Вот и главный подвох, а как же тогда поступать? - не увлекаться, тогда сомнений даже и допускать не надо.
Давайте рассмотрим ещё не менее серьёзную проблему от солений:
2. Отеки
Хотите узнать главного провокатора? - соль или хлорид натрия. Опять она, но зато мы помним, как ей помешать нам вредить.
У соли есть очень неоднозначная функция - задержание воды. Как раз из-за того, что в организме много хлорида натрия и формируются отеки.
А теперь ещё и представьте, что у человека ко всему прочему проблемы с почками.
Отеки будут проходить в несколько раз дольше и проблем от них становится ещё больше.
Такие повороты в организме целая опасность, от которой нужно защищаться, чтобы потом не лечиться долгие месяцы или годы. Уверен, что вам и мне оно никак не надо.
Какой же вывод мы должны сделать:
Сами по себе огурцы не опасны от слова совсем, чего не скажешь про соль. Такая проблема решается контролем потребления.
Если вам нравится тема с соленьями и хотелось бы увидеть побольше такого - подписывайтесь на канал и ставьте свой лайк.
Не забывайте также писать свой комментарий - каждого рад слышать!
Не болейте!