Уже в грядущий четверг стартует новый учебный год. Старшеклассники вернутся за парты, а начинающие школьники услышат свой первый звонок. О подготовке ребенка к школе, даже взрослого, нужно позаботиться родителям. Психологи рекомендуют заняться не только покупкой школьных принадлежностей, но и ментальной подготовкой.
В беседе с агентством URA.RU психолог, эксперт по взаимоотношениям между ребенком и родителями Наталья Искра объяснила, что мамы и папы школьников должны следовать четырем моделям: биологической, психологической, социальной и духовной. К первой, например, относится восстановление распорядка дня. За несколько недель до начала уроков ребенку стоит напомнить, что совсем скоро начнется ранний подъем на уроки, а в летнее время подростки любят засыпать поздно и просыпаться в середине дня.
«Потом психологическая часть. Если у ребенка было все хорошо с одноклассниками, то он с удовольствием идет в школу, ждет этого. Если отношения напряженные, то его можно сводить на коммуникативный тренинг или хотя бы проговорить, что у него есть такие возможности, как можно в этом году сделать»,добавила психолог.
У психологической модели есть и вторая часть, подразумевающая психические процессы: память, внимание и мышление. За неделю до школы можно устраивать небольшие мозговые разминки для ребенка или игры на внимательность.
Социальная часть касается взаимодействия с учителями и сверстниками, но уже с другой стороны. Родителю стоит выяснить, насколько ребенок доволен собой в позиции ученика. Если новый учебный год он начинает с установки, что и в этот раз достичь хорошей успеваемости ему не удастся, нужно подумать, как поднять самооценку школьника.
«Часто бывает такое, что ребенок не очень успешен в школе, тогда важна, чтобы у него была какая-то секция или кружок, где он успешен. Надо чтобы он социально чувствовал себя успешным»,рассказала Искра.
Духовная модель включает в себя мотивированность и желание начать год с новыми силами. На это влияют летние каникулы и то, как именно их провел ребенок. Для родителей ни конец мая, ни начало сентября не влияют на распорядок дня или ощущение отдыха, так как отпуск удается взять лишь дважды в год, и то на короткий период времени. Тем не менее нужно выделить время для занимательного времени препровождения вместе с ребенком.
«Я всегда говорю, что если ребенок с толком провел каникулы, то есть, не лежал с гаджетом 24 на 7, а куда-то попутешествовал, походил по музеям, посмотрел познавательные фильмы, то эта часть должна быть в норме»,уточнила психолог.
Первый месяц учебы может пройти вполне продуктивно. Тем более, что в течение сентября дети повторяют уже пройденный материал. Однако уже в середине четверти ребенок может потерять мотивацию к обучению из-за большого количества домашних заданий, приближающихся четвертных контрольных и на фоне осенней погоды. Психологи дали несколько советов о том, как замотивировать ребенка на обучение.