Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Я все знаю, но почему-то сижу на месте

Вика росла очень удобным ребенком, мамина радость. Помогала маме растить ее младшего брата, драить квартиру и давала списывать одноклассникам. Когда все ее одноклассницы гуляли с начала вместе, потом с мальчиками, она возилась с братом, скучала, но не могла ничего сказать маме, потому что боялась. В академии она была лучшей студенткой, но как только приближалась пора сессий, она от страха почти забывала, как дышать и ночами сидела, повторяла материал, в котором прекрасно разбиралась. Что же было с Викой дальше? Она получила должность в приличной компании с прекрасной зарплатой. И вроде бы надо радоваться и жить на полную катушку, но знакомый страх заставлял Вику проводить на работе все свое свободное время, даже выходные проходили в работе. Ее все время не оставлял страх, что она кандидат на «вылет». На совещаниях предпочитала молчать. А зачем говорить что-то, за нее красноречиво могут сказать только поступки. Начальство Вику любило грузить работой, но продвигать любило других. Вика эт

Вика росла очень удобным ребенком, мамина радость. Помогала маме растить ее младшего брата, драить квартиру и давала списывать одноклассникам. Когда все ее одноклассницы гуляли с начала вместе, потом с мальчиками, она возилась с братом, скучала, но не могла ничего сказать маме, потому что боялась. В академии она была лучшей студенткой, но как только приближалась пора сессий, она от страха почти забывала, как дышать и ночами сидела, повторяла материал, в котором прекрасно разбиралась. Что же было с Викой дальше?

Она получила должность в приличной компании с прекрасной зарплатой. И вроде бы надо радоваться и жить на полную катушку, но знакомый страх заставлял Вику проводить на работе все свое свободное время, даже выходные проходили в работе. Ее все время не оставлял страх, что она кандидат на «вылет». На совещаниях предпочитала молчать. А зачем говорить что-то, за нее красноречиво могут сказать только поступки. Начальство Вику любило грузить работой, но продвигать любило других. Вика это все видела, считала, что просто надо больше и лучше работать. Да, и с начальством разговаривать на тему повышения в должности, зарплаты, получения помощников НЕЛЬЗЯ и еще СТРАШНО. И даже когда очень хочется сказать, горло предательски подводит, начинается спазм, слова в нем застревают. А если что-то и говорила, то краснела, смущалась, глупо подхихикивала, а потом снова страхи и сомнения одолевали ее.

Ко мне Вика, когда ей уже было немного за 30. В профессии разочаровалась, глаза потухшие, апатия и неприятная постоянно фонящая тревога.

Над чем мы работали:

  • Страхи
  • неуверенность в себе
  • размытые личные границы
  • обида на маму (ну да, как же без родительских историй)

Что теперь может Вика:

  • Она четко понимает куда хочет развиваться, понимая свои сильные и слабые стороны
  • Она может сказать громко и даже слово «НЕТ», не испытывая чувство вины
  • Она сказала начальнику все свои ожидания, и он теперь пытается всеми правдами удержать ее на работе
  • Она наслаждается жизнью и ее глаза снова светятся яркими огоньками

Если вы смогли разглядеть в себе что-то похожее на Вику, приходите, с удовольствием помогу и вам. Для этого напишите мне сейчас.

P.S: образ собирательный, все совпадения с реальными людьми случайны

Автор: Винокуров Роман Владимирович