Многие ошибочно считают, что психосоматика — это что-то про болезни. Мол, если какое-то заболевание долго не вылечивается или постоянно возвращается, то это точно психосоматика! И да, и нет.
Психосоматика — это про мышление. Это целая система «сознание-подсознание-тело». И уже исходя из этого можно сказать, что да, психосоматика — про болезни. Но! Наше физическое состояние напрямую зависит от психического. Вот это-то и объясняет психосоматика.
Она даёт подсказки через тело: здесь у тебя незакрытый конфликт (переживание, эмоции, стресс, травма) и поэтому ты не можешь избавиться от бронхита, например. Или цистита, неважно. То есть то, что у нас в голове и на душе, если можно так выразиться, и что «грызёт» и не отпускает, в конечном итоге выливается в физику.
Поэтому, если вы испытываете сильное эмоциональное переживание либо стресс, то будьте готовы к телесному проявлению. Но, что самое интересное, уже после того, как страсти поутихнут. Так как период «болезни» в психосоматике — это период восстановления после конфликта.
Итого, подсказки, которые вы можете получить в психосоматике напрямую связаны с вашим ментальным здоровьем и душевным состоянием. Советую их не игнорировать.