Давайте предположим, что то, как вы живете сегодня - это следствие того, каким вы видите себя в будущем. На то, как вы организуете свою жизнь сегодня влияет то, как вы хотите жить через год, 5 лет, 10 лет.
Если вы не задумываетесь о том, чего вы хотите в будущем, вы умрете с тем, чего вы не хотели.
Как только вы решитесь начать управлять своей жизнью, события тут же начнут складываться для вас наилучшим образом. Это не магия, а чудеса нашего мозга и бессознательных процессов.
Сегодня хочу поделиться с вами одной из моих любимых моделей, с помощью которой можно построить стратегию своей жизни.
Исследование своего будущего видения себя через модель логических уровней.
УПРАЖНЕНИЕ
Предлагаю вам выполнять это упражнение письменно.
Представьте себя через 5 лет, в моменте, когда какие-то материальные цели вами уже достигнуты. Мысленно переместитесь на 5 лет вперед.
ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ
ОКРУЖЕНИЕ
- Что вы видите вокруг себя? Кто вас окружает? Как проходит ваш день? С кем вы общаетесь? В какие места вы ходите?
ВТОРОЙ УРОВЕНЬ
ДЕЙСТВИЯ
- Что вы делаете, когда ваши цели достигнуты? Какие рутинные действия наполняют ваш день? Из каких конкретных действий состоит ваш день?
ТРЕТИЙ УРОВЕНЬ
НАВЫКИ И СПОСОБНОСТИ
- Какими навыками вы там обладаете? Благодаря каким способностям достижение ваших целей стало возможным? Как у вас это получилось?
ЧЕТВЕРТЫЙ УРОВЕНЬ
УБЕЖДЕНИЯ
- Во что вы верите там, через 5 лет? Благодаря каким убеждениям достижение целей стало возможным?
ПЯТЫЙ УРОВЕНЬ
ИДЕНТИЧНОСТЬ
- Представьте, что прошло 5 лет и вы смотрите на себя со стороны. Как вы там выглядите, во что одеты? Как вы двигаетесь, говорите? Какой вы там человек через 5 лет?
ШЕСТОЙ УРОВЕНЬ
МИССИЯ
- Какой вклад в развитие всего человечества вы вносите, когда достигаете своих целей? Как ваши усилия будут жить после того, как ваша жизнь на этой земле закончится? Какой след останется после вас?
Когда вы видите себя в будущем, вы уже можете составить план конкретных действий, которые нужно начать делать уже в настоящем, чтобы прийти туда, куда вы действительно хотите.
Автор: Шепель Анна Игоревна