- колготки,
- трусы,
- бюстгальтер,
- туфли,
- перчатки,
- ярко-красная помада
и ... много разной необходимой мелочи.
Все это приготовлено для определённого случая, который с недавних пор иногда присутствует в моей жизни.
Богатая фантазия некоторых читателей, наверняка, уже уносит их неведомо куда...
Спешу опустить их на землю.
Такая коробочка есть не только у меня, у всех наших барышень, ну, или почти у всех.
В нашем случае - это концертная коробочка!
Без неё наша артистическая жизнь уже не мыслима.
Сами понимаете, возраст, здесь помню, здесь не помню )))
А когда начинается предконцертная суета, трудно всё удержать в голове. Вот для этого и нужна эта секретная коробочка, в которую всё необходимое уже положили заранее.
В коробочку эту посторонним категорически нельзя даже заглядывать, абы что не пропало.
Бывали у нас случаи, когда какую-то мелочь, так необходимую на выступлении, забывали дома. За несколько минут до начала концерта, прыгали в автомобиль, прямо в концертных костюмах, и мчались домой. Благо городок наш небольшой, и пробок нет.
Идея этой коробочки принадлежит Людмиле Ивановне. Это она у нас генератор полезных идей по наведению порядка в доме и голове.
Когда кто-то что-то позабыл дома, она говорит:
- А вот у меня всё концертное имущество хранится в специальной коробочке...
И в следующий раз тоже:
- А вот у меня ...
Так специальные коробочки, раз за разом, стали появляться и у других артисток.
Конечно, память можно и нужно тренировать.
Об этом у нас на канале есть несколько полезных статей в рубрике "Плюшки для мозга".
Одна из них про стихи. 👇
Из этой статьи родилась даже новая рубрика "Воскресные стихи".
Свои любимые стихи читают барышни из нашего танцевального коллектива.
Вернёмся к нашим секретным коробочкам.
Это наш лайфхак, как принято сейчас говорить.
Они нужны для того, чтобы уберечь мозг от перенапряжения. Чтобы освободить место в головушке для новых идей и мыслей, чтобы перестать волноваться и беспокоиться перед выступлением.
А вот и ещё один лайфхак
Если что-то забыли и нужно срочно вспомнить, нажмите на виски с обеих сторон на пару секунд.
Это работает как точечный массаж. Воздействие на активные точки в районе висков улучшает кровообращение, и забытое вспоминается. Проверьте сами.
Это, конечно, временная мера, а долгосрочные рекомендации по улучшению памяти тоже есть у нас на канале.
Почитайте, например, вот это, интересно и полезно 👇
А вот ещё лайфхак
Чтобы запомнить что-то новое и важное создайте ассоциативную цепочку.
Свяжите то, что нужно запомнить с уже известными вам данными.
Например:
4416 - пин-код вашей карты.
Запоминаете четвёрки, как два стула. Будет хорошо, если в этот момент вы взглядом найдёте эти два стула. Число 16 запоминаем, как процесс умножения этих стульев 4×4=16.
Или
Положив что-то, например ключи, представьте, что на этом месте сидит ваш кот. Утром вы вспомните, где сидел кот.
Помните:
Недосыпание, стресс, вредные привычки или информационные перегрузки снижают запоминательные способности мозга.
▪️▪️▪️
Спасибо, что дочитали.
Если получили полезную информацию, не жалейте 👍
До встречи на канале.