Вина/обида - всегда палка о двух концах. Это стандартный механизм манипулирования людей друг другом.
Мы перенимаем этот механизм в детстве, от родителей, так как это очень действенный и потому излюбленный ими способ воспитания.
Обижаясь, человек преследует одну цель: спровоцировать другого на чувство вины. Зачем?
Вина - низкочастотное состояние сознания, согласно Шкале Хокинса (подробее о шкале писала здесь):
Оказывается, на низкочастотных (ниже 200) уровнях сознания человек становится легко подчиняемым и управляемым. Вот это и нужно Манипулятору.
Посмотрите: ведь все низкочастотные страсти и пороки - идеальные крючки Ловцов Душ, стремящихся подчинить, использовать, обвести вокруг пальца... А самые "лакомые" состояния человека для них - как раз вина и позор.
Сам манипулятор при этом, кстати, тоже застревает в низкочастотной части шкалы - на уровне Гордыни. И ему там тоже энергии не хватает. Вот он и ищет "доноров".
Словом, одинаково плохо - быть хоть Манипулятором, хоть его жертвой.
Что делать? Отслеживать мотивы своего поведения.Не устану повторять: осознанность - наше "всё".
Предлагаю в помощь короткий чек-лист из аксиом, которые нужно просто запомнить:
1. Чувство вины разрушает личность. Оно не делает человека хорошим. Оно делает его безвольным.
2. Альтернатива вине - Совесть. Совесть - это уже высокочастотный уровень Разума и Гордости на шкале Хокинса. Вина - это зависимость, Совесть - осознанность.
3. Оценивайте мотивы каждого своего поступка на предмет: исходят они из Вины или из Совести. Разность мотивов или даст вам энергию (совесть), или лишит её (вина). Кстати, при этом абсолютно не важно, выполните вы в итоге чью-то просьбу или нет.
4. Обида лишает энергии. Вспомните об этом, прежде чем обидеться.
5. Правильнее говорить не обижают, а обижаюсь. Возвратные глаголы (обижаюсь) в русском языке означают - "делаю это сам с собой". То есть, обидеться или нет - только ваш выбор.
6. Обижается человек по двум причинам: чтобы манипулировать другими или из-за несоответствия этих других его завышенным ожиданиям (подробнее писала здесь). Это, в принципе, одно и то же: «Стань таким как я хочу, тогда я перестану обижаться и избавлю тебя от болезненного чувства вины».
7. Если вас настигло чувство обиды, установите и устраните причину. Если "выловили" в себе Манипулятора - просто выскажите другому человеку своё желание или просьбу. Не забывайте при этом, что он тоже имеет свободу выбора - согласиться или отказать. А свои завышенные ожидания просто верните в реальность.
Всем удачи и хорошего настроения!
Автор: Инна Гребельная