Наверняка, многие из вас замечали, придя в магазин, интересный экзотический фрукт, который аккуратно упакован в сеточку. Называют его – «помело».
Люди, которые придерживаться здорового образа жизни покупают этот цитрус в качестве витаминного перекуса или добавки к салату, десерту и т. д.
Но что вам известно об это экзотическом фрукте? Предлагаю ознакомиться с некоторыми фактами.
Интересные факты о помело
1. В настоящее время культивируются только 5 сортов помело. Четыре сорта из которых имеют бледно-желтую мякоть, а 1 сорт обладает розовой и ароматной мякотью.
2. Размеры имеют значение. Чем крупнее плод, тем сочнее его мякоть. Рекомендуется брать от 1 кг.
3. Этот фрукт богат витамином Е.
4. Помело – это низкокалорийный продукт. Всего 38 ккал содержится в 100 г. Людям с повышенной кислотностью желудка следует употреблять этот плод осторожно или лучше отказаться совсем.
5. Этот фрукт в качестве подарка дарят на Новый год в Китае. Считается, что он приносит счастье.
6. Помело в наших краях считается сезонным фруктом. Поэтому лучше время для его покупки это декабрь-февраль.
7. Почти суточная потребность витамина C содержаться всего в 200 г мякоти помело.
8. В основном плоды помело имеют форму шара. Однако в природе есть сплющенные и грушевидные формы этого плода.
9. Это самый крупный цитрусовый плод. Вес его может достигать до 10 кг.
10. Сильно распространено помело в Юго-Восточной Азии и Китае. Растёт фрукт на деревьях, которые могут вырастать до 15 м.
11. По мочегонным свойствам помело превзошёл даже арбуз.
12. Китайцы из корочек этого плода готовят лекарственные средства, как для нетрадиционной, так и для традиционной медицины.
13. Помело богат клетчаткой. Эффективно и позитивно воздействует на процессы пищеварения. Сытость приходит уже после пару употребленных кусочков фрукта.
14. В мякоти плода содержится пектин, который в свою очередь очищает организм от пестицидов и токсинов.
15. Фрукт может долгое время не портится при комнатной температуре, что существенно его отличает от других цитрусовых сородичей.
16. Этот фрукт также считается антидепрессантом. В его составе находятся вещества, которые укрепляют нервную систему, а также поднимают настроение.