Морковно-яблочное пюре - это очень вкусное и полезное блюдо, вкус которого знаком многим из нас из детства. Готовить его можно вручную, а можно использовать блендер для сокращения времени. Категория: Завтрак Энергетическая ценность (на 100 грамм): Б-0.8/Ж-1.5/У-8.2/49.8 ккал Ингредиенты: Приготовление Приятного аппетита! Обязательно поделитесь в комментариях своим мнением о Морковно-яблочном пюре. Если рецепт Вам понравился- поставьте лайк и подпишитесь на канал Вкусное и Полезное. Благодарю за внимание! Ваш ВиП!
Морковно-яблочное пюре - это очень вкусное и полезное блюдо, вкус которого знаком многим из нас из детства. Готовить его можно вручную, а можно использовать блендер для сокращения времени.
Категория: Завтрак
Энергетическая ценность (на 100 грамм): Б-0.8/Ж-1.5/У-8.2/49.8 ккал
Ингредиенты:
- Морковь- 200 г
- Яблоки- 200 г
- Оливковое/льняное масло- 5 г
- Соль
Приготовление
- Натереть морковь и яблоко на мелкой терке для пюре (с круглыми или овальными отверстиями, с выпирающими частями). Или поместить предварительно нарезанные дольками яблоки и морковь в кухонный комбайн и измельчить до состояния пюре.
- Добавляем чайную ложку оливкового или льняного масла. Солим по вкусу (Я не солю). Перемешиваем.
- Охлаждаем или подогреваем пюре, кому как нравится.
Приятного аппетита!
Обязательно поделитесь в комментариях своим мнением о Морковно-яблочном пюре.
Если рецепт Вам понравился- поставьте лайк и подпишитесь на канал Вкусное и Полезное. Благодарю за внимание! Ваш ВиП!