С кем был такой казус, девочки- прибегаешь в школу, расстегиваешь верхнюю одежду, а юбки нет😨?
Со мной было. К учительнице страшно подойти, отпроситься домой с урока. Да и дежурные на лестнице в верхней одежде не пропустят. Не признаваться же им, что я так оплошала. Прогулять урок тоже страшно. Но оказаться посмешищем все же страшнее. И я ушла домой. Надела юбку и вернулась в школу. Сгорая со стыда подошла к учительнице и объяснила, почему меня не было на уроке. Она конечно все поняла и не поругала, и не предала огласке мой косяк. Но я до конца дня еще "горела". Как я не умерла в тот день, не знаю. Я не говорю сейчас, что надо было разгуливать по школе без юбки. Просто сгорать со стыда было необязательно - это никак не помогло мне в той ситуации.
А ещё однажды я зимой забыла переодеть вторую обувь на первую. И шла в туфлях по снегу. Довольно долго шла. Потом заметила, но переобуваться не стала. Чтобы не привлекать внимания. Может туфли на снегу не так заметны, как переобуваюшаяся посреди дороги девочка, думала я 😊. Страшно же признать себя ТАКОЙ ДУРОЙ!
А тут недавно прибегаю в фитнесклуб на тренировку. А кроссовок то и нет! Пошла в тренажёрный зал в одних носках. И знаете, ЧТО я почувствовала? Беговая дорожка нагревается, когда по ней бежишь! И - ни стыда, ни страха!
Ещё в июне этого года я, обнаружив, что нет кроссовок, отменила бы тренировку. Чтобы не позориться.
А сейчас, практикуя смех уже чуть больше месяца, разрешив себе быть ТАКОЙ ДУРОЙ по полчаса в день, я могу себе позволить совершить что-то, что раньше меня вгоняло в стыд и страх.
Это очень облегчает жизнь.