РИАМО - 25 авг. По мнению психолога Дмитрия Эснера, на собеседование важно идти в состоянии полной уверенности. Достичь этого поможет умение не бояться и не принимать отказ близко к сердцу, сообщает Общественная Служба Новостей. Эксперт советует перед собеседованием любыми известными себе способами поднять свою уверенность. Каждый человек, даже без психологической подготовки, знает способы, как ввести себя в ресурсное состояние. «Банально попрыгать, потанцевать, прогуляться перед собеседованием, пройтись пешком, чтобы поднять уровень энергии», – отметил специалист. Также психолог рекомендовал сразу осознать свою ценность, поскольку люди часто обесценивают весь свой опыт. Перед собеседованием стоит сесть и выписать все свои заслуги и качества, которые помогли их достичь. Помимо этого, Экснер добавил, что не стоит воспринимать отказ как что-то говорящее о самооценке. «Как правило, человек, которому отказывают, испытывает чувство разочарования. Будто отказ — это про него. Важно останавлив