Врач — эндокринолог, диетолог, нутрициолог Алексей Калинчев назвал мюсли вредным вариантом завтрака. «Взрослым и людям с лишним весом их есть не советую. Это простые, или быстрые, углеводы, и от них набирают лишний жир», — заявил он в беседе с URA.RU. По его словам, полезной альтернативой является каша. «Лучше съесть кашу, а не хлопья и мюсли. Но детям и молодым людям без лишнего веса они вполне подходят на завтрак и перекус», — добавил Калинчев. Ранее врач-диетолог Анжелика Дюваль в беседе с Nation News перечислила меры по поддержанию правильной работы сердечно-сосудистой системы.
Врач — эндокринолог, диетолог, нутрициолог Алексей Калинчев назвал мюсли вредным вариантом завтрака.
«Взрослым и людям с лишним весом их есть не советую. Это простые, или быстрые, углеводы, и от них набирают лишний жир», — заявил он в беседе с URA.RU.
По его словам, полезной альтернативой является каша.
«Лучше съесть кашу, а не хлопья и мюсли. Но детям и молодым людям без лишнего веса они вполне подходят на завтрак и перекус», — добавил Калинчев.
Ранее врач-диетолог Анжелика Дюваль в беседе с Nation News перечислила меры по поддержанию правильной работы сердечно-сосудистой системы.