Подготовка ребенка к школе – сложный и ответственный процесс, к которому должны быть готовы взрослые. Ведь важно не только научить свое чадо базовым навыкам счета и чтения, но и помочь психологически адаптироваться к новой жизни.
Как помочь ребенку справиться со стрессом? Почему нельзя говорить о школьных годах плохо в присутствии первоклассника? Как сформировать желание учиться? На эти и другие вопросы ответила психолог, ассистент кафедры общей и клинической психологии ПИМУ Анна Мазанова.
Важно понимать, что подготовка к 1 сентября – это большая и интенсивная работа. И здесь ребенку никак не обойтись без участия взрослых.
«Родители помогают ребенку в двух направлениях. Первое – бытовое. Оно включает в себя покупку учебников, выбор канцтоваров, сбор необходимых справок для поступления в школу и т.д. Второе направление требует огромных эмоциональных вложений – поддержка ребенка в этот период», - говорит специалист.
Эффективный способ успокоить ребенка – объяснить, что его ждет. Анна Мазанова советует родителям подробно рассказать своему чаду о том, как проходят уроки, какие правила в школе, что делают на перемене. Кроме того, можно применить и простую ролевую игру, в которой ребенок уже школьник. Соберите вместе портфель, постройте маршрут до школы и отыграйте, как будете добираться. Проговорите с ребенком, во сколько и кто его будет встречать.
«Нужно закрепить в сознании ребенка, что школа будет в его жизни очень долгий период, а значит нужно привыкать. В последние дни августа следует уже настраиваться на новый режим, максимально приближенный к школе», - делится психолог.
Значительную роль в подготовке первоклассника играет формирование положительного настроя. Не говорите в присутствии ребенка плохо о школе, образовании, не вспоминайте негативные истории из своего детства. Не думайте, что ваш ребенок не слышит и не вникает в разговоры взрослых.
С наступлением 1 сентября начнется активная адаптация вашего чада к новой жизни. По усредненной статистике, она может занять от шести недель до полугода. Процесс принятия новых жизненных обстоятельств индивидуальный и зависит от многих факторов: общий настрой, уровень знаний, коммуникация с одноклассниками и учителем. Отметим, что в этот период адаптация начнется и у взрослых. Мамам и папам нужно настроиться на «школьные рельсы»:
«Самыми сложными будут первые две (три) недели. Чтобы понять, как себя чувствует ребенок, родителям достаточно вспомнить свои ощущения, когда они выходили на новую работу. Здесь очень важна поддержка. Как понять, что адаптация ребенка проходит успешно? Он будет позитивно говорить о школе, хотеть туда ходить, нормально общаться с одноклассниками и справляться с заданиями».
Родители должны внимательно следить за психологическим состоянием своего чада и вовремя принимать меры. И здесь важно, говорить со своим ребенком.
«Ребенок не хочет ходить в школу? Родители должны сесть и поговорить с ним. Узнайте о причинах и мотивах, поделитесь своим опытом, напомните, что всегда поддержите его. К возрасту первоклассника ребенок уже умеет чувствовать настрой другого человека. Задача взрослых разделять его эмоциональное состояние».
Важно помнить, что большую роль в самочувствии ребенка играет соблюдение баланса школы и отдыха. Обращайте внимание на поведение первоклассника. Теряется концентрация? Очень вероятно, что ребенок устал.
«Нужно понимать, вместе со школой у ребенка приходит перестройка обычного распорядка. Будет меньше времени на свое удовольствие, но больше активностей и ответственности. Родители должны сохранять баланс между школой и отдыхом. Следите за интенсивностью нагрузок. Ваш ребенок не должен лишиться отдыха и хобби из-за учебы», - советует Анна Мазанова.
В первом классе ребенок очень уязвим перед критикой, оценкой и сравнениями с другими людьми. Родителям стоит быть справедливо требовательными. Большая ошибка – настраивать своего ребенка только на успех.
«Не ограничивайтесь вопросами лишь об успеваемости. «Что получил? Тебя хвалили? Ты сегодня все правильно сделал»?. Высокие оценки и похвала взрослых – не гарантия успеха. Куда важнее, чтобы ребенок понимал, что он делает и для чего. В случае, если с первоклассника все же приходится спрашивать, делайте это в формате диалога. Уточните, понимает ли он ошибку, почему он ее допустил, как планирует исправлять. Такой формат взаимодействия требует от родителей терпения и усидчивости, но дает плоды. Так будет выстраиваться готовность ребенка делиться переживаниями, осознавать свои недочеты и устранять их».
Критика и негативное отношения – не самые лучшие друзья родителя. Верьте в успех своего ребенка, будьте ему опорой и примером.