"Позволь себе быть неидеальной для других, будь довольна сама собой!"
Как часто назначая свидание волнение преследует уже с первых минут, нарастая перед самой встречей. Очень хочется убедиться что удача рядом, я в порядке и у меня будут отношения. Но зная свои слабые стороны, они как специально могут вылезать и нагнетаться, и мы становимся не собой, прячем неумело, компенсируя свои изъяны.
Предлагаю вашему вниманию несколько техник которые облегчат вам жизнь. Назначайте свидание в удачные для себя дни, и в удачном месте, если это возможно!
1. Найдите 10 плюсов что с вами так именно сейчас!
И сколько прекрасного вокруг.
Это поможет переключиться на позитивный лад, на здесь и сейчас.
2. Снизьте важность.
Вспомните что кроме этого человека у вас есть родные, друзья работа, любимые увлечения, и есть другие шансы если что то не получится. И вы, к стати, сейчас тоже выбираете…
Желание пъроизвести впечатление снизится, уйдет избыточный потенциал, а следом и смущение, будет легче быть собой
3. Вспомните свои важные и последние достижения.
Прокрутите мысли в голове о том кем вы точно являетесь:
я личность, моя сила в том то, я себе нравлюсь, я могу позволить себе быть собой, я профессионал, я помогаю, уникальный человек,
продолжите фразу в комментариях….
Быть собой это благо!
Узнайте, как создать свой стиль жизни, где вы свободны и занимаетесь тем, что вам нравится чтобы встретить своего человека на своем идеальном свидании, или жить легко и уверенно получая результаты.
Подписывайтесь!