…
Гуляя по парку в обеденный перерыв вспомнила свою историю с похудением:
Когда-то (лет 15-17 назад), я жила в районном городке с населением менее 50 тыс, выбирая вещи на ранке, продавец сказал: «Юбок таких размеров у меня нет».
В то время стрелки на моих весах показали 85 кг (при росте 166) я поняла что что-то пора менять. Я понимала, что дети (13 и 18 лет) начали как-то стесняться меня, ведь моя одежда была не такая как у мам их друзей и подруг.
Я тогда много читала про питание и диеты и нашла для себя оптимальный вариант - Кремлевская диета.
Вы не поверите, но на ней я сбросила 18 кг и на юбилей дочери я выглядела не мамой, а ее подружкой. Это было очень круто.
Но время идет, детки выросли и разъехались от родителей. Муж у меня мужчина солидный и на набранные мной килограммы реагирует очень нормально. Он не понимает для чего и зачем лишать себя каких-то вкусняшек. Его полностью устраивает мой внешний вид, что не скажу о себе.
У меня не так много лишних кг, всего кг 10, но я для себя решила: мне необходимо избавиться от всего лишнего для того чтобы:
- не мучали суставы и я не была обузой своим детям
- ездить в гости к детям почаще
- жить в своем уме, на своих ногах
Как думаете: это и есть мотивация???
