Мой личный опыт голодания без приукрашивания. Откровенный разговор.
Утро 9го дня сухого голодания началось с раннего просыпания, но встала из постели только в 7:13. Правда, я уснула поздно, примерно в 1час ночи,поскольку у местных алкоголиков ночью открывается недюжий талант к ору и песнопениям. А летом окна открыты...
Поблагодарила Высшие силы за то, что я жива и живы мои близкие люди, и пошла в туалет.
Моча посветлела до соломенного цаета. Значит основную очистку организм произвёл и будет переключаться на более глубинные задачи. Это подтверждает и моё состояние. Идёт по нарастающей повторное закисление внутренней среды и появилась сильная слабость в мышцах. Ну, ничего страшного - потерплю.
Умывшись, помассировав лицо и шею, выдвигаюсь в сторону лесного озера.
М-дааа. В горочку - то идти тяжеловато. И во рту появился привкус алкоголя.
Дело в том, что при голодании организм образует некоторое количество спирта. Спирт ему нужен для ремонта повреждённых мембран клеток.
Вообще, в разумных количествах спирт полезен для организма. Не так давно на эту тему были проведены исследования учёными из Гайфсвальдского университета в Германии, которые доказывают, что однозначно полные трезвенники живут гораздо меньше, чем люди иногда употребляющие в разумных пределах алкоголь. Помимо расслабления нервной системы он, как я писала выше, участвует в ремонте тканей тела, а также способствует выработке серотонина - гормона счастья и хорошего настроения.
Но спирт спирту рознь! Речь не идёт о денатурате или других химических производных. Употреблять можно только натуральный сброженный продукт из плодовоягодных. Лучше, если это будет красное сухое или полусухое вино.
Даже в православной церкви дают пастве кагор, ассоциируя его с кровью Христа.
А Вы знаете, что царствующая королева Великобритании Елизавета II с юных лет ежедневно в обед выпивает бокал красного молдавского вина? Британцы ведь тоже не дураки!
Искупавшись и приняв солнечные ванны пошла домой. Есть не хочется до сих пор, а пить постоянно. Во рту как в пустыне. Пока купалась почувствовала, что стали тянуть поясница и низ живота - верные признаки приближающихся по графику критических дней.
Кстати, имейте ввиду, что на сухом голоде может стихийное начаться менструация, даже у барышень с климаксом. Вчера я уже писала, что на сухом голодании организм обновляет информацию клеток до момента, когда человек был молод. Поэтому может заново начаться менструация, вырасти потерянные зубы, волосы, укрепиться ногти и т. д.
Вернёмся ко мне.
Когда принимаю душ после озёрной воды, мне всё более становится противна водопровода вода. Я ощущаю физически на сколько она мёртвая.
Вечером у меня резко зачесалка небольшой участок на ноге. И тут же вылез волдырь напоминающий укус комара (но это не укус). Волдырь зудел ужасно. Я подозреваю, что это какой-то паразит пытался сбежать через кожу, но не смог вылезти и его убили лейкоциты.
И ещё немного мотивации.
Пифагор - древнегреческий филосов и математик, прежде чем взять к себе человека на обучение, смотрел его склеры. Если они не были с голубоватым оттенком, то шансы попасть в ученики были очень малы. Также, прежде чем приступить к обучению, Пифагор заставлял всех своих учеников пройти 40ка дневную влажную голодовку для очищения ума и увеличения способностей.
Подумайте над этим!
А я планирую на сухом голоде провести ещё 2 дня (рекорд Гиннеса 18 дней) и перейти сразу же на влажное голодание.
А это Вам для примера коллаж как я выглядела при 86 кг и как при 78кг. Разница всего лишь 8 кг.
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ СТАВИТЬ ЛАЙКИ И ПОДПИСЫВАТЬСЯ!
Продолжение следует...