В середине лета я выступала на эко-фестивале AIESEC, читала лекцию об осознанном потреблении, личных ресурсах и ресурсах планеты. Я решила поделиться лекцией и инсайтами с выступления. Как часто вы выкидываете еду? Остатки уже приготовленной, но не съеденной? Половину капусты, полбанки сметаны, увядшую зелень, васаби и имбирь, которые остались от доставки…? Мы живем в бешеном ритме, хочется все успеть — и думать о еде, а уж тем более планировать, напротив, не хочется. Это воспринимается как ментальный груз, который не хочется на себя взваливать. С чем у вас ассоциируется готовка дома? Рутина, много грязной посуды после готовки, долгое стояние у плиты, нерациональная трата времени и сил… Или же — красивая посуда, вкусная, простая, но элегантная еда и домашний уют? Это выбор, который вы делаете каждый день — какой будет ваша готовка, каким будет ваш день. В этом выборе проявляется осознанность — и осознанное потребление, в частности. Осознанное потребление — это не то, что вы делаете вре