Найти тему

Салат без вреда для фигуры

Могу сказать, что салат на любителя, так как в составе есть сельдерей, но его запросто можно исключить или заменить.

Куриную грудку предварительно отварить до готовности и остудить.

Мясо разделить руками на волокна.

Нарезать лук, огурец и сельдерей. Измельчить зелень.

Смешать все ингредиенты.

-2

Для заправки смешать имбирь и измельчённый чеснок, масло, соевый соус. Заправить салат и перемешать.

Приятного аппетита!

Ингредиенты

1 куриная грудка
1 луковица
2 стебля сельдерея
1/2 пучка петрушки
огурец
Для заправки:
1 ст. л. тёртого корня имбиря
1 зубчик чеснока
1 ч. л. сахара
1 ч. л. масла
1 ст. л. соевого соуса

#салат #рецепт салата #правильное питание #полезный салат #пп #рецепт