Жила-была женщина, которая везде таскала за собой коробку с камнями. Женщина была маленькой и хрупкой, а коробка тяжелой и неудобной. Вот встаёт утром женщина, берет свою коробку и топает с ней в новый день - спина сгорбилась, плечи ссутулились, все тело ноет, радости никакой и силы уже почти иссякли. А когда тебе тяжело и неудобно, ты не разбираешь куда идёшь: то ногой во что-то вступишь, то душой вляпаешься…
Добрые люди пытались женщине помочь: кто-то уступал ей дорогу, сочувственно вздыхая; кто-то семенил рядом со страдалицей, жалостливо причитая; а кто-то подбадривал ее, похлопывал по плечу, хвалил за силу, выносливость и давал разные советы о том, как эту коробку правильнее нести. Только ноша легче от этого не становилась, а сил и терпения оставалось все меньше.
И вот повстречался женщине один человек, который взял и спросил ее: «Зачем тебе эта коробка с камнями? И что произойдёт, если ты решишь больше ее не таскать, оставив где-нибудь в том месте, где уже много других камней?» Призадумалась женщина и не смогла вспомнить зачем ей эти камни - тяжело и неудобно, но откуда взялась эта надобность ходить с ними везде… так и не вспомнила. «А раз такое дело, то зачем тебе их тащить?», - спросил человек. «Получается, незачем…»,- ответила удивленная женщина и поставила коробку на землю поближе к куче других камней. Тут мучения ее и закончились, а руки освободились. Оказывается, так тоже можно было, только женщина об этом никогда и не думала.
Иногда мы тащим за собой груз прошлого в виде обид, недосказанностей и разочарований. Тащим и надрываемся до тех пор, пока собственная жизнь не начинает нам казаться тяжелой, грузной и бессмысленной. Как та самая коробка с камнями. И ноша эта имеет свойство добавлять любым событиям нашей жизни свое толкование, провоцируя наши неоднозначные реакции и чувства. Чувства, которые не были выражены и прожиты прежде, а от того закаменели и стали неподъёмными.
А знаете, что я вам скажу? Задача сделать человека счастливым никогда не входила в план сотворения мира. Идти по жизни с удовольствием да налегке или топать с грузом прошлого еле перебирая ноги - личное дело и выбор каждого из нас. Но есть полезное правило: сделав шаг в будущее, оставляй прошлое прошлому, чтобы насладиться настоящим и прожить его в полной мере да безо всяких камней на душе, сердце или в руках. Вот так…
Ольга Караванова,
клинический психолог