Умело применяемые напитки из трав для похудения быстро расщепляют жиры в проблемных зонах, выводят токсины и, тем самым, оказывают положительный эффект на состояние кожи лица, рук, шеи.
Издревле чабрец служил успокаивающим средством. Он нормализует реакции нервной системы, предотвращает демиелинизацию нервных волокон, питает витаминами и микро элементами. Его следует применять в смесях с душицей. Так закрепляется и усиливается эффект как седативных свойств, так и #жиросжигающих.
Полезные свойства чабреца
Чабрец, иначе называемый «тимьян обыкновенный», обладает рядом полезных свойств. Входящие в его состав:
- смолы;
- дубильные вещества;
- микро-элементы;
- эфирные масла;
- группы витаминов (B, C, A, K, PP)
работая вместе оказывают положительное влияние на стимуляцию #метаболизма. Каждая клетка тканей и органов, получая необходимый поток питания, может насытиться и перестать требовать больше. Чабрец, полезные свойства которого сложно переоценить, не вымывает никаких полезных питательных веществ из организма, подобно мочегонным средствам, а, наоборот, пополняет их запас.
Правильные пропорции для применения может подсказать только врач, принимая во внимание индивидуальные особенности вашего организма.
Полезные свойства душицы
Как и у чабреца, у душицы есть другое наименование – «орегано». Она чаще применяется при простудных заболеваниях, поскольку быстро выводит мокроту. Другими ее преимуществами являются:
- Cедативное воздействие на нервную систему.
- Улучшение перистальтики кишечника.
- Активация и стимуляция синтеза желчи.
- Мочегонное действо.
- Обезболивающие свойства.
Бывает такая кишечная палочка Escherichia coli, вызывающая инфекционные заболевания кишечника. Помимо нее, широко распространена синегнойная палочка. Душица способна остановить их рост на считанные дни, благодаря содержащемуся в ней карвакролу и эфирному маслу. Эта трава представляет собой природный антисептик для внутренних систем организма. Доказано ее положительное воздействие также при терапии рака толстой кишки.
Душица для похудения эффективнее воздействует в сочетании с #чабрецом и физическими нагрузками. Здесь не имеются ввиду тяжелые виды спорта или поднятие тяжестей. Важно просто исключить гиподинамию в повседневной жизни и дополнить распорядок дня легкой физразминкой по утрам и вечерам. Антиоксидантное воздействие душицы сможет помочь коже противостоять естественным процессам старения. Она не позволит свободным радикалам разрушать нежные стенки клеточной мембраны.
Карвакрол, которым так богата #душица, обладает свойством обратной трансформации жировых клеток. Это только подстегивает сокращение объема #жировой массы на фоне естественной подпитки организма недостающими ему веществами. Так, он не будет долее испытывать «голод» и не попросит дополнительных перекусов.
Разительный пример: то, что происходит, когда человек питается сладким. У сладких продуктов высок гликемический индекс, а чем он выше, тем быстрее возникает желание снова поесть. Сладости подстегивают аппетит, распаляют его, вызывая непрестанное желание перекусить, поесть сверх нормы. Поэтому, учитывая то, что душица также немного улучшает аппетит, важно отказаться от сладостей на период похудения, если имеется цель достигнуть результата быстро надежно.
#похудение, #естественная #красота, #природнаястройность, #красота