Ингредиенты: • филе хека – 150 г. • морковь – 1 шт. • лук – 1 шт. • помидор – 1 шт. Приготовление: 1. Филе хека режем на кусочки. 2. Выкладываем на сковороду рыбу, нарезанные морковь, лук. Добавляем немного воды, чтобы рыба была почти закрыта и помидор без кожицы. 3. Тушим под крышкой 10-15 минут. #от2лет #обед #ужин
Ингредиенты:
• филе хека – 150 г.
• морковь – 1 шт.
• лук – 1 шт.
• помидор – 1 шт.
Приготовление:
1. Филе хека режем на кусочки.
2. Выкладываем на сковороду рыбу, нарезанные морковь, лук. Добавляем немного воды, чтобы рыба была почти закрыта и помидор без кожицы.
3. Тушим под крышкой 10-15 минут.
#от2лет #обед #ужин