К сожалению, лишний вес сокращает жизнь. Это касается не только жировых отложений, но и мышечной массы. Нельзя иметь лишний вес и быть здоровым. Даже, человек, который ведёт сидячий образ жизни, но не имеет лишнего веса, по показателям будет здоровее, того кто имеет лишний вес, но ведёт активный образ жизни. Также и с избытком мышечной массы. Всё это будет негативно сказываться на сердце и сосудах. Я не хочу сказать, что заниматься физической активностью в зале это вредно. Нет. Я говорю о переизбытке мышечной массы у бодибилдеров. Использование фармакологии. Но, такой мышечной массы натурально достичь невозможно. Природа позаботилась о нас=) Натурально тренированные мышцы – это не только красивые объёмы и тонус, это и адекватное кровоснабжение всех участков тела и организма в целом, и улучшение координации, а также нервно-мышечной связи. Физическая активность, гипертрофия мышц и иммунитет – взаимосвязанные вещи, способные улучшить качество жизни и её продолжительность.
К сожалению, лишний вес сокращает жизнь. Это касается не только жировых отложений, но и мышечной массы.
Нельзя иметь лишний вес и быть здоровым. Даже, человек, который ведёт сидячий образ жизни, но не имеет лишнего веса, по показателям будет здоровее, того кто имеет лишний вес, но ведёт активный образ жизни.
Также и с избытком мышечной массы. Всё это будет негативно сказываться на сердце и сосудах.
Я не хочу сказать, что заниматься физической активностью в зале это вредно. Нет.
Я говорю о переизбытке мышечной массы у бодибилдеров. Использование фармакологии.
Но, такой мышечной массы натурально достичь невозможно. Природа позаботилась о нас=)
Натурально тренированные мышцы – это не только красивые объёмы и тонус, это и адекватное кровоснабжение всех участков тела и организма в целом, и улучшение координации, а также нервно-мышечной связи.
Физическая активность, гипертрофия мышц и иммунитет – взаимосвязанные вещи, способные улучшить качество жизни и её продолжительность.