Родители часто не хотят сепарироваться от своих уже взрослых детей, так как боятся одиночества, потерять связь или власть, а так же смысл жизни.
Сепарация - это разрезание пуповины. Не в прямом смысле, а в психологическом.
Есть очень показательный мультик "Пуповина", посмотрите обязательно, чем это грозит, всего 6 минут.
https://www.youtube.com/watch?v=Cc0fS3fwL8E
Как понять, что сепарации не случилось?
- Вы постоянно спрашиваете, где и с кем ваш ребёнок.
- Даете советы по поводу того, как жить ребенку: "не надо тебе дружить с Аленой, она невоспитанная", "Устраивайся на эту работу, там нормально платят ".
- Требуете внимания от него: звонить, приходить в гости, рассказывать что-нибудь.
- Копаетесь в вещах ребенка, заходите без спроса в его комнату и у вас есть ключ от его квартиры или дома.
- Контролируете его кошелек, его свободное время, его общение с другими людьми.
Отметили в себе какие-то пункты?
Как понять, что сепарация есть?
- У вас есть свои дела и ваши мысли заняты своими целями, идеями, а не постоянной тревогой о ребёнке.
- Вы не решаете проблемы взрослого сына или дочери.
- Решения ребёнка не вызывают у вас негативные эмоции. Таким образом, вы даете ему право на ошибку, возможность набить свои шишки, а они должны быть - это есть процесс взросления и развития.
- Вы не раздаете категоричные советы. Если ребенок обратился к вам за советом, вы вместе разбираете, какие варианты решения вопроса могут быть или рассказываете, как бы поступили вы в данной ситуации.
А сейчас честно ответили себе?
Почему важно родителю быть сепарированным?
Вспомните себя до появления детей. Чем вы увлекались, чем занимались? Чем горели? Почему сейчас не продолжить заниматься тем же? Или наоборот, открыть новые занятия или поставить новые цели? Ваша жизнь не закончилась на рождении детей, она открылась с НОВОЙ стороны!
Ваш ребёнок уже давно строит свою жизнь, он впитывает всё то, что его увлекает.. Почему бы вам не последовать его примеру? Дайте свободу ребёнку, и, в первую очередь, себе! Позвольте совершать опеку только над собой, заботиться о себе - в общем, проявите здоровый эгоизм.
Да, и сделайте своему ребёнку главный подарок в его жизни: не превращайте свою старость в обузу для него.
Матушка-ведьма спела для дочки Рапунцель песню "Мама-умней". Привязать девочку к себе, чтобы сохранить свою молодость - это цель ведьмы. А вот в реальной жизни всё наоборот. Пытаясь привязать ребенка к себе, вы потеряете главное - СЕБЯ!