"Чем заняться в декрете" и "чем заняться в декрете, чтобы заработать" - одни из самых популярных запросов в поисковике.
Но где же тут потерялось самое важное - каким таким любимым делом заняться маме и где маме найти любимую профессию. Почему мамы пренебрегают таким важным прилагательным, которое привносит задаче "чем-то заняться" и "где-то как-то заработать" намного больше смысла и удовольствия?
Одна из причин - страхи. Мамы очень боятся изменений, потери контакта с семьей, ошибиться, не оправдать чьих-то ожиданий, подвергнуться критике и далее по списку. Легче и безболезненней "где-то заработать" или ходить на привычную нелюбимую работу.
Но что если новая норма - любить работу? Получать от нее вдохновение и ресурс, который так нужен нам, мамам?
Как понять, что вы подсознательно готовы к тому, чтобы улучшить свою жизнь:
- В вас поселилось какое-то чувство неудовлетворенности. Чего-то не хватает в этом наизусть изученном болотце быта и материнства.
- Вам уже тесно жить в дне сурка: быт, готовка, уборка, бесконечные развивашки для детей, разборки в песочницах и так далее.
- Вам не хватает ресурса.
- Душа требует самореализации и найти, наконец, время для себя.
- Вы хотите показать детям крутой пример того, как можно свободно жить и выбирать дело по душе. Почему это важно, писала тут.
Душа-то требует, но тут за дело берутся страхи.
На самом деле, страхи - это нормальная адекватная реакция психики. Но, по тем или иным причинам, к 30-40 годам мы начинаем бояться не только чего-то реально опасного (крокодила в реке или медведя в лесу), но и публичных выступлений, критики, ошибки, успеха (как ни странно), ответственности, изменений и дальше по списку. Хотя, казалось бы, где тут опасность? Но физические и эмоциональные проявления могут быть такими же по силе, как если бы тот крокодил вышел из реки и пошел в нашу сторону. Дрожь в ногах, потеют ладони, как будто пелена перед глазами, сознание сосредоточено только на страхе и на выборе стратегии "замри, бей или беги". И в случае выбора между привычной нелюбимой работой и дорогой к поиску любимой работы мы выбираем замереть. Сделать вид, что ничего не происходит, затоптать свои желания, сделать тише внутренний голос.
Но стоит ли? Когда наступит время, когда будет можно идти к себе настоящей?
В своем телеграм-канале я давала интересную действенную технику по работе со страхами. Она называется "Ребенок" и идеально подходит мамам, которые по-настоящему любят своих детей и всегда умеют их поддержать.
Попробовать поработать со своим страхом с помощью техники "Ребенок".
Со страхами можно справиться. А вот упущенное время не вернуть. Поэтому прислушайтесь еще раз к своему внутреннему голосу. Что он вам советует - оставаться в прежней точке или идти навстречу к своим желаниям и любимой профессии?
Подписывайтесь, чтобы не пропустить еще больше информации о страхах и о том, как найти себя.