Это, когда вы, допустим, прикасаетесь случайно к чему-то горячему, то вы очень быстро инстинктивно отдёргиваете руку. Вы же не успели об этом подумать. Вы точно не сделали это осознанно. Вы это сделали на уровне инстинкта.
Либо, например, опыт нахождения в экстремальной ситуации. Когда девушка говорит о том, что у неё столько сил появилось, что она просто вынесла мужика, который в 4 раза больше неё. А этот мужчина в обычном состоянии своим весом просто её раздавит. А тут девушка не просто отодвинула, а вынесла из квартиры. Ещё и дверь закрыла за ним железную.
Она говорит: «Я его вынесла. Одной рукой я его выносила, второй рукой я открывала дверь, замок открывала, дверь открыла. Его туда, дверь закрыла, замок закрыла».
Потом говорит: «Я сижу вся в шоке - как я вообще это могла сделать». Нет, это против всех законов физики. Это невозможно!
Это срабатывает инстинкт самосохранения. Он происходит автоматически: уметь, либо избежать опасности, либо защищать себя.
Я думаю, что вы проводите аналогию с тем, что сейчас происходит на этапе «борьба, бегство». То есть, мы как бы на пути, мы двигаемся.
В группе это нормально - избегать опасности или защищаться.
Екатерина Ларионова
Психолог - консультант, практикующий психотерапевт психоаналитического направления, групповой аналитик, духовно-центрированный лайф-коуч, мастер медитаций, счастливая мама и жена.