Поддержка не работает, если она останавливается. Если поддержали вас, то передайте этот настрой дальше - поддержите другого человека. Словом или делом, может деньгами? Это не имеет значения.
Когда мы поддерживаем другого или других, то мы делаем вклад в себя. Основной посыл - «я могу что-то дать», «у меня что-то есть и я могу этим делиться». Рублем, настроением или пирожком - это не имеет значения.
Это повышает самооценку, позитивно сказывается на самоощущении и самочувствии.
Поддержать можно даже просто взглядом. Не жалейте позитивных эмоций. Дарите их другим, и вы заметите, как будет меняться мир вокруг и внутри вас.