Каждый человек попавший в тревожное расстройство испытывает сильные напряжения,он пытается делать много разных действий, не подозревая о том,что его желание избавиться от этих состояний вгоняет его в них в геометрической прогрессии, чтобы выйти из них важно понять принципы по которым работает его невроз.
Друзья, всем привет. Сегодня работал с пациенткой у неё страх инфаркта,она боится высокого давления. Мы с ней разбирали почему походы к врачам,бесконечные измерения давления с целью убедиться, что оно в норме и прочие компульсивные действия не приводят ни к каким результатам.
Первое,что нужно понять, что это эмоциональное давление, в одном из прошлых постов я писал о пациенте со страхом высокого давления, которому мы вешали прибор на палец и смотрели за его давлением в течении трех месяцев, чтобы он не брал тонометр, данный эксперимент показал,что давление повышалось только в тех случаях когда была причина, какое-то событие например триггерная мысль или когда он поругался с родственниками. Всё остальное время оно было впорядке.
Второе, что нужно понять это то, что у каждого человека находящегося в тревожном расстройстве есть жажда,чтобы эти состояния прошли,которая проявляется в виде чувства "не хочу это испытывать, хочу чтобы все прошло и никогда не возникало больше" человек не может отключить свои мысли так как эта функция дана нам от природы,поэтому в MRTE мы работаем с этой жаждой,именно это чувство приносит вам столько проблем, оно заставляет включать контроль там где он не уместен.
Третье,что нужно понять, что борясь с симптомами человек не может выйти из невроза,так как основная уязвимость страх беспомощности остаётся непроработанной и именно она генерирует новые симптомы,если человек перестаёт боятся старых. Проработав страх о беспомощности уходит весь невроз.
С симптомами мы работаем в самом начале,чтобы научиться стабилизироваться и только после этого мы прорабатываем страхи с помощью определёных техник,мы меняем психологическую защиту с отторжения на принятие и у человека происходит перезапись эмоциональной памяти,когда этот навык натренирован и запись перезаписана,то человек не может вспомнить как он себя накручивал и страдал от этого,он становиться ПРОФИ в работе со своим эмоциональным состоянием и ощущает внутреннюю силу,что его никто и ничто не может сломать.