Солнечные ожоги: главные ошибки

Конец августа, приближающаяся осень, казалось бы, совсем не время для такой статьи, однако близится сентябрь - курортный месяц. Многие поедут на море, туда, где в это время года еще наблюдается пик солнечной активности, туда, где все активно загорают и купаются в соленой воде.

Это все конечно чудесно, но не стоит забывать об опасности, которой мы подвергаем свою кожу. Чрезмерное воздействие ультрафиолета приводит к солнечному ожогу - острой воспалительной реакции тканей. И не важно, на улице +40 или +25, ведь температура в такой ситуации играет далеко не главную роль.
Защищайте открытые участки кожи - наносите SPF, прикрывайте плечи легкой тканью, не оставайтесь долго под прямыми лучами, используйте средства для загара. Эти, казалось бы, простые правила, спасут не только вашу кожу, но так же нервы, время и хорошее настроение.

Если спастись от солнца все же не вышло, не спешите мазаться сметаной и гулять в мокрых компрессах.
Для начала, определите силу поражения - если на коже образовались пузыри или волдыри, вам необходимо обратиться к врачу, что бы получить рекомендации по полноценному лечению.

Если пузырей нет, то вы вполне сможете справиться сами, главное внимательно прочитать и запомнить следующие правила:

- Ни в коем случае не используйте при лечении ожога жирные кремы и мази "для увлажнения кожи". Жирная пленка только создаст ненужную окклюзию - препятствие.

- Не наносите на поврежденный участок сметану, кефир и другие кисломолочные продукты. Это приведет к образованию корок.

- Не протирайте поврежденный участок спиртосодержащими средствами. Это лишь еще больше нарушит целостность липидного барьера кожи и приведет к большим раздражениям.

- Не прикладывайте лед для охлаждения. Резкий перепад температуры только усугубит состояние клеток.

Вместо этого охладите кожу холодной (но не ледяной водой), используйте заживляющие средства на водной основе и пейте больше минеральной воды.

Так же не спешите "сводить" загар и шелушения с помощью скрабов, кислот и тд. Для начала дождитесь полной нормализации воспалительных процессов.

Берегите свою кожу и хорошего отдыха)