Я, Оно, Сверх-Я. Внутренний Родитель, Внутренний Ребенок, Внутренний Взрослый.
Скорее всего, вы слышали, про трех субличностей, живущих внутри каждого из нас. В разных школах психологии называют их по-разному, но суть примерно одна.
За умение ошибаться в нас отвечает Внутренний Родитель. Это субличность, сотканная нами как образ идеального родителя. Даже если вы круглый сирота, внутри вас живет Родитель – это личность с чертами Значимых Взрослых, которые вас окружали в детстве.
А теперь следите за руками: как к ошибкам относились те взрослые, которые присутствовали рядом, так к ним относится и ваш Внутренний Родитель. Если родители в детстве ругали вас за косяки, наказывали, прививали принцип «надо делать только на отлично, и никак иначе» (сюда же – «четверка – не оценка»), вы и сами будете запрещать себе ошибаться.
Продолжаем следить за руками: в советском и постсоветском пространстве ТАК (т.е.ругая за ошибки) поступало большинство родителей. Не потому ,что они такие плохие, нет. А потому, что так научило прошлое: чем меньше ты ошибался, тем больше у тебя было шансов выжить. В буквальном смысле выжить. А ошибкой могло быть одно неосторожно сказанное слово. Те родители учили своих детей не ошибаться, заботясь об их жизни. Их дети выучили урок, и продолжают обучать тому же своих детей, внуков, правнуков…
То есть несколько поколений в нашей стране живут со страхом перед ошибками. С запретом на их совершение. С чудовищным чувством вины и сочтением себя «каким-то не таким», если ошибка все же сделана.
Что со всем этим делать. Первое: понять, что мы уже живем не в том историческом контексте, в каком жили наши предки. Да, сейчас не самые лучезарные времена, но все же пачками в конц.лагеря не сгоняют, соседи не доносят, за неосторожное слово не расстреливают. То есть стратегия недопущения ошибок уже неактуальна. Можно перестать цепляться за нее.
Второе. Ошибки – это неизбежный и НЕОБХОДИМЫЙ момент роста. Что делает человек, панически боящийся сделать что-то не так? Правильно – рано или поздно он перестает действовать вовсе: так он ТОЧНО не совершит ошибку. А что значит «перестать действовать»? Ну да, стать овощем. Не жить, а существовать. Плыть, как листик, по течению: куда прибьет, туда и спасибо.
Третье. Как ни парадоксально, но именно ошибки, а не совершенство, делают нас более привлекательными в глазах других людей. Понимаете? Человек, не боящийся ошибаться, НЕ отталкивает от себя социум, а ровно наоборот.
Это, конечно, не значит, что найден новый способ нахождения друзей: айда все косипурить, ребята! Тот же Внутренний Родитель, который дает разрешение на ошибку, знает, что ошибки надо исправлять, если они серьезны и затрагивают окружающих. Разница между Критикующим Родителем и Принимающим в том, что второй не тыкает носом в лужу «А ведь я говорил, говорил!!», а мягко направляет: «Как ты можешь это исправить?».
А потом не ругает себя за совершенное, а учится выносить урок из свершившегося. Это и есть то, что называют Мудростью.
#правонаошибку #ошибатьсянестрашно #ошибатьсяможно