Когда мне было 8, мама с папой расстались. Они сделали это внезапно и в один день. Утром были вместе, а вечером...
Я помню картину, как мама стоит в нарядном платье после праздника и прощается со мной и бабушкой. Бабушка, меня обнимает и рыдает. А мама уходит.
Мне никто не сказал, что мама вернется. Мне, маленькой 8-летней девочке, никто тогда не сказал, что она вернется!
Ее не было 3 года, и никто даже не подумал сказать о том, что она когда-нибудь вернется...
Когда мама завернула за угол дома, бабушка очень громко плакала. Я повернулась к ней и спросила: а можно я теперь тебя буду называть мамой?
Она тогда на меня сильно накричала. Ведь как такое можно?...
Я понимаю, что она не могла по-другому отреагировать. Но да! Она должна была мне сказать, что мама вернется, что она уходит не навсегда! Но она была занята своими страхами...
И вот. Утром у маленькой девочки была вся семья. Мама, папа, брат, бабушка с дедушкой... А вечером остались я, бабушка, маленький брат и выпивший разъяренный дед.
А мне никто так и не сказал, что все вернется на круги своя.
Я думаю, что тогда мне было очень важно это услышать. Что меня по-прежнему любят, что я по-прежнему нужна, и что я не виновата, что мама ушла. И что я ничего плохого не сделала.
Я сейчас не помню, но я уверена, что мой детский мозг подкидывал мне идеи того, что, может быть, мама с папой расстались из-за меня... Может быть, мама ушла из-за меня?
Мама уехала на 3 года. Я как-то справилась, потому что я не помню этих 3 лет в связке с ней. Вообще я не помню, чтобы думала о ней или скучала. Я просто жила, ходила в школу, делала уроки и все.
И только теперь я поняла, что мне так никто и не сказал, что мама вернется. Что она меня любит, и что она ушла не по моей вине.
Мама, конечно, вернулась. Прошло 3 года, я была очень счастлива, когда она вернулась. Но моя травма никуда не делась.
И каждый раз, когда близкий мне человек испытывал отрицательные эмоции, когда молчал, когда не говорил мне о любви, когда уходил в необходимую для него берлогу... Каждый раз эта травма давала о себе знать.
Каждый раз бессознательное выбрасывало в мозг самые страшные исходы: и то, что меня не любят, и то, что я сама виновата в этом... И то, что есть кто-то лучше меня.
Каждый раз такое молчание заставляло меня страдать. Мне было важно сразу же поговорить, обсудить проблему. А если не получалось обсудить, я тут же хотела умереть. Чтобы не ждать смертельного приговора: меня не любят больше. И в этом виновата я.
Мама не вернется.
В большинстве случаев мы не осознаем причины своих поступков, мыслей и реакций. Мы страдаем, действуем автоматически, разрушаем отношения из-за ложных подозрений и обвинений, а причиной могла быть вполне простая с точки зрения взрослого ситуация: женщина уехала на заработки, со всеми бывает...
Но именно осознание этой травмы позволяет мне вынести на поверхность истинные причины моих реакций и обуздать их. Потому что с этим осознанием для меня больше нет вопроса, любит ли меня мой мужчина. И мне не нужно спрашивать, вернется ли он ко мне. Потому что эта ситуация не про него, а про маму.
И мама все-таки вернулась.
Найти травмирующую ситуацию не так просто. И самой это сделать нереально. Эта история - моя личная. И я рассказываю ее для того, чтобы ты ощутила: проблемы бывают у всех. И часто за ними стоят обычные ситуации, воспринятые нами под необычным углом.
Да! Они могут пугать, доставлять дискомфорт, портить целую жизнь. Но только потому, что ты еще не знаешь, что это за ситуации. Откуда они и о ком.
И чтобы вернуть себе право на счастье, с этим надо разобраться.