Как максимально обезопасить детей, если нет возможности уехать? Что лучше: закрыться в квартире или идти гулять?
Пол дня провела в поисках ответов на свои вопросы. Вот что я нашла.
Москву накрыл дым от лесных пожаров. Вчера писала тут.
Где проверить качеств воздуха?
Для начала стоит проверить, действительно ли все так плохо, как говорят в СМИ. Существует куча сайтов с мониторингом качества воздуха. Один из самых популярных вот.
Зашла на сайт breezometer.com и ужаснулась. Воздух действительно ужасного качества. Весь дым идет в нашу сторону. Д
Дым правда опасен?
Человеческий организм идеальное создание. Природа много о чем позаботилась. В том числе и о защите дыхательной системы. Кашель и чихание помогают избавиться от вредных частиц.
Но не все так просто у людей из группы риска:
- дети,
- беременные,
- пожилые,
- аллергики,
- люди с болезнями дыхательной системы.
Долгое вдыхание вредных частиц никому на пользу не идет. А дышать этой гадостью нам еще неделю. Так прогнозируют специалисты.
Защитит ли маска?
Обычная медицинская маска отфильтрует только крупные куски сажи. От мелких она не защищает, так же как и от угарного газа.
Респираторы с фильтром Р3 в данном случае более полезные.
Как спасаться от смога?
- Закрыть окна и форточки, если качество воздуха по радарам плохое
- Выходить на улицу только по необходимости
- Частые влажные уборки
- Включить увлажнитель воздуха
- Использовать различные чистки воздуха и кондиционеры
- Часто промывать нос, особенно после прогулок
- Пить больше жидкости
При первых признаках недомогания обратиться к врачу.
Для себя решила, что гулять пока не будем ходить. Закрыла все окна, включила кондей и увлажнитель. Жорик постоянно увлажняет пол. Надеюсь, что скоро ветер сменится. И вообще, что потушат пожары.
Берегите себя и своих близких!
