☝ Девочки, недавно я публиковала пост про боль в родах. Но вы наверняка слышали, как женщины после родов рассказывают, какое счастье испытывали в процессе. Разве так бывает? Ещё как! Боль в родах не мешает чувствовать радость и даже эйфорию. Всё благодаря окситоцину.
➡ Этот гормон вырабатывается у нас в гипофизе. И это бывает не только в родах. Во время секса, при кормлении грудью тоже происходит выброс окситоцина.
Но самое интересное происходит с беременными! Ближе к доношенному сроку в матке становится больше рецепторов окситоцина. В определенный момент его концентрация в крови растет, и гладкая мускулатура матки начинает сокращаться — возникают схватки. В течение родов уровень окситоцина повышается в 3-4 раза и достигает пика к моменту появления малыша на свет. 👩⚕
⬇ Что умеет
✔ снижает тревожность, даёт ощущение спокойствия, защищённости, удовлетворения
✔ усиливает ощущение доверия по отношению к партнёру
✔ запускает механизм привязанности - между мужчиной и женщиной, между матерью и ребёнком.
✔ после родов вызывает сокращения матки, и она быстрее возвращается в исходную форму.
Окситоцин неразрывно связан с эндорфинами: больше окситоцина - больше эндорфинов - ещё больше счастья. Вот вам и секрет счастья роженицы. Может, поэтому мы и решаемся на второго и третьего ребёнка, несмотря на боль))
Кстати,❕ выработка окситоцина - это один из поводов взять на роды мужа. У мужчин тоже происходит усиленный выброс окситоцина, и с первых минут после рождения формируется привязанность к ребёнку.
Вообще окситоцин ещё называют “застенчивым гормоном”. Потому что он вырабатывается в интимных условиях лучше. С ним действует правило трёх “т” - тихо, темно, тепло.
И тут важно понимать, что обратный процесс тоже возможен. Женщина должна быть спокойна к моменту родов. В комфорте, безопасности. Стресс, тревога могут повлиять на выработку окситоцина, это ухудшит сокращения матки.
Хотите почувствовать, как работает окситоцин? ❤ Обнимите кого-нибудь из близких - и сразу поймёте, о чём речь.