Чтобы немного похудеть, вовсе не обязательно садиться на диету, достаточно правильно выбрать гардероб.
Рассказываем, на какие вещи обратить внимание тем, кто хочет визуально уменьшить вес и спрятать живот.
Правильный размер
Многие мужчины уверены, что одежда на размер или на несколько размеров больше их настоящего поможет скрыть недостатки, однако это не всегда так. Конечно, если вы хотите спрятать бока или живот, носить обтягивающие футболки и джинсы не стоит, но лишняя ткань тоже не исправит положение. К тому же складки, которые, скорее всего, образуются из-за большого размера, сделают ваш внешний вид неряшливым. Поэтому лучше выбирать немного свободные вещи, но все-таки своего размера. Если же найти в магазинах их не получается, можно воспользоваться услугами портного.
Всего один принт
Если вы не любите однотонные вещи, но привлекать внимание к бокам или животу не хотите, то выбирайте вещи с вертикальными линиями неконтрастного к фону цвета с достаточно большими промежутками между ними. Главное — откажитесь от крупных принтов и узоров, которые только привлекут внимание к проблемам.
Футболки и рубашки навыпуск
Это поможет вам вытянуть силуэт и скрыть нависающий над ремнем брюк живот. Обратите внимание на одежду с закругленным низом, незаправленные они будут смотреться совершенно естественно. Конечно, иногда просто необходимо заправить футболку или рубашку, но, когда есть возможность, не делайте этого.
Правильный вырез
Этот лайфхак, скорее, поможет удлинить лицо и шею, но и от живота отвлечет внимание: визуально увеличит рост и уменьшит тело в объемах. Поэтому отдайте предпочтение рубашкам, свитерам и футболкам именно с V-образным вырезом.
Легкая ткань
Плотная ткань имеет как минимум два минуса: во-первых, плохо облегает тело и создает непонятную форму, во-вторых, сковывает движения. Поэтому лучше выбирать легкую ткань, которая будет хорошо пропускать воздух и позволять коже дышать. К тому же это снизит вероятность внезапной потливости.
Правильная посадка
Как уже упоминалось выше, лучше выбирать однотонную одежду, которая не будет «разделять» тело на части, увеличивая при этом его в объеме. Кроме того, если речь идет о брюках или шортах, то они должны правильно сидеть. Так, брюки должны быть прямого кроя и сидеть правильно на бедрах. Такой вариант можно назвать самым удачным для мужчин, желающих скрыть свои лишние килограммы.
Внимание на утягивающее белье
Такое белье называется спандекс, и существует в двух вариантах: женском и мужском. Поэтому, если хотите визуально похудеть, обратите внимание на него. Конечно, «сбросить» 20-30 килограммов с помощью него не получится, но стройнее и подтянутее выглядеть оно точно поможет.