Почему мне тяжело взять себя в руки?
Почему я не могу закончить начатое?
Почему я не могу расстаться (с кем-то)?
Почему я снова и снова делаю (что-то)?
И множество других “почему”, у каждого своих… В чем причина всех этих действий (или бездействий)? Они не осознаются нами. Они бессознательны.
В своем труде “Я и Оно” Фрейд сравнил разум (”Я”) и бессознательное (”Оно”) с всадником и конем. Мне очень нравится эта метафора.
Всаднику нужно обуздать превосходящего его по силе коня. “Если всадник не хочет расстаться с конем, то ему не остается ничего другого, как вести коня туда, куда конь хочет; так и «Я» превращает волю «Оно» в действие, как будто бы это была его собственная воля” (З. Фрейд - “Я и Оно”).
У всадника есть многое - стремена, ноги, повод в руках, хлыстик. Только вот на первой тренировке многое совсем не понятно… Что делать, чтобы ноги из стремян не вылетали? Как руки правильно держать? Как вообще тронуть это большое животное с места? А как потом остановиться? А как на рыси из седла не вылететь?…
И только после нескольких тренировок, с поддержкой тренера, начинаешь чувствовать коня, учишься скакать рысью, держать ноги в стременах, работать ногами и подбадривать коня хлыстиком.
Процесс работы с психоаналитическим консультантом строится также. Сначала распознаешь повадки своего “коня”, вместе с поддержкой аналитика-коуча учишься шагать и смотришь, когда твой “конь” тебя слушается, а когда брыкается, постепенно учишься направлять силу и энергию своего “коня” туда, куда действительно нужно.
Так шагаешь по своей жизни. Потом скачешь рысью. Потом - первый галоп, за ним преодоление высоких препятствий, большие победы…
Но это уже потом. Мы только-только научились трогаться с места и шагать, совершать действия для достижения своих целей, добираться к ним)
Дальше - больше 💃
