Когда вы задаёте себе вопрос: «Хочу ли я отношений в данный период жизни?» Или когда говорите: «Я не могу это больше терпеть! Я не хочу больше мириться с его/её поведением!» То речь идёт о семейном кризисе. Раньше могла терпеть, не замечала, как то все сглаживалось, худо-бедно решали проблемы, были силы, другие обстоятельства. А сейчас эмоционально уже так захлёстывает…
Каждый из нас воспитывался в разных семьях, с разными моделями поведения, выживания, у нас разные психотравмы, события, которые повлияли на нашу жизнь, поведение. У нас может быть разная модель привязанности и проявления поддержки. И вообще, поведение мужчины и женщины, их реакции могут сильно отличаться и быть не понятны друг другу.
Так очень часто свою любовь и привязанность мужчины (часть женщин) проявляют через поступки, действия: много работал, заработал хорошие деньги, принес их в семью; поменял колеса на машине у любимой девушке; любимая натерла ногу, нёс ее на руках до аптеки за пластырем.
А женщина будет интересоваться вашим настроением, мнением, событиями минувшего дня, больше чувств, слов похвалы, одобрения. На многие мелочи она обращает внимание, забота и в мелочах: ласковое слово, улыбка, поглаживание, объятия, красивые мелочи в интерьере, в украшение дома, она подмечает, что кому нравится – не нравится.
Женщинам важно говорить, разбирать проблему, заниматься самонализом. Мужчинам легче замять между вами проблему, конфликт, ссору. Долго не капаться в этом, не дай Бог придется лезть в чувства, выслушивать ее, терпеть слёзы, выдавливать из себя какие-то слова. Или у нее конфликт на работе с коллегой, она просит ее поддержать. В голове у мужчины: «Пойду серьезно с ним поговорю, дам в морду!» А оказывается, для неё, поддержать это: выслушивать ее жалобы, поддакивать, обнимать и гладить ее по головке, говоря, какая она хорошая, а тот плохой.
Человеку необходимо знать какую поддержку ждёт другой или он сам. Какой вид поддержки ему нужен в тот или иной момент, от какого человека и ртом говорить это другим, как ты хочешь, чтоб тебя поддержали. Не стесняться просить, в помощи и поддержке крайне редко отказывают, если ты искренне просишь. От подруги мы можем ждать и хотеть один вид поддержки, от мужа, родителей другой.
Для большинства женщин важно получать любовь, поддержку, привязанность через тактильные проявления, что является проблемой для мужчин, особенно советских. Часто в семьях мальчиков, в отличие от девочек, меньше ласкают, обнимают, целуют, могут запрещать плакать, ныть, жаловаться. И вот от сюда идёт запрет на проявления чувств, на осознание того, что человек вообще сейчас испытывает, чувствует, запрет на телесную ласку.
Женщина больше рефлексирует, анализирует поступки, поведение себя и других людей. Ей интересно, какой у нее характер, у ее мужа, ребенка, как при таком характере, темпераменте уживаться. Поэтому женщины больше увлекаются психологией, астрологией, нумерологией, разбираются, как воспитывать ребенка. Женщинам надо чтобы была хорошая психологическая атмосфера. Мужчине некогда об этом думать, он весь в работе, в достижениях, конкуренции.
Многим женщинам свойственна такая игра: «Я обиделась, я побежала, а ты догоняй». А мужчина думает наоборот: «Если человек сейчас обиделся, на эмоциях, то его надо оставить в покое, чтобы он успокоился, у меня же так.»
Семья – это команда, и чтобы услышать друг друга, понять себя и других, чтобы было комфортно вместе, нужна и командная работа и - это семейная терапия. Если в семье кризис – то нужна помощь третьей независимой, объективной и профессиональной стороны.
Психолог поможет вам вместе создать свою модель семьи, где тебя будут принимать, поддерживать, заботиться о тебе, так как нужно тебе, и ты будешь тоже самое, но по-другому (как важно другому), давать в ответ. Многим парам важно поработать с доверием, с умением просить прощение и отпускать обиды, вовремя говорить, что не так, и делать это не обижая другого. Важно понять, что мы можем обижаться на совершенно разные вещи, слова, поступки, что разное нас ранит. И мы можем по-разному реагируем и на одни и те же вещи. Что этим нельзя манипулировать.
Вы будите осознавать, как на вас влияют навязанные с детства установки в теме: семья, отношения, работа, деньги. Что на вас влияют навязанные чувства, например: ты постоянно испытываешь вину; агрессию; обесценивание, считаешь, что чтобы ты не сделал, им всё мало или не то и т.д. Что это за роли и как они проявляются: Жертва, Спасатель, Тиран, Я- взрослый, Я – ребенок. Что и девиз у каждого супруга может быть разным, для кого-то важна синица в руках, а для другого – журавль в небе. Для одного, стакан наполовину пуст, а для другого – наполовину полон. И ничего страшного в этом нет.
#кризисвсемье
#психологиясемьи
#семья
кризис
#семейныйкризис
https://vk.c m/wall-215369773_15
