Не редкостью является отчаяние клиентов из-за того, что в паре не наладится, а партнёр или партнерша говорят на предложение посетить психолога и проработать проблему своевременно: «Не пойду на консультацию, это с тобой что-то не в порядке, подлечись, а у меня всё отлично!».
Однако, если одному не ОК в отношениях, то не может быть, что изменения не нужны. Подобными отказами и причинами упомянутых выше заявлений являются самомнение, гордыня, обесценивание партнёра(-ши), завышенная самооценка, распущенность, житейская и психологическая неграмотность, отсутствие мудрости, деформированные образцы поведения родителей, как мужа и жены, заложенные в виде сценарной «нормы», проявления манипуляций, поступки не ответственного взрослого, а обидчивого ребёнка.
Как с этим быть?
Ответьте себе честно на вопросы:
Я люблю партнёршу(-а) и готов(-а) попытаться изменить ситуацию к лучшему самостоятельно?
Хочу ли я продолжать отношения? Они мне по-прежнему мне дороги?
Есть ли у меня на это ресурсы сил, здоровья, времени, энергии, терпения?
Какой срок я даю себе на то, чтобы ситуация изменилась к лучшему?
Могу ли я выбрать психолога по душе и моему запросу, довериться ему и начать действовать без обид и претензий, ожиданий и разочарований от партнёра(-ши) с концентрацией на себе, процессе проработки и личных ощущений от новообразований?
Если ответы «да», то приступайте к реализации ответов в жизнь с верой, надеждой и, конечно, любовью!
Дело в том, что во время и после системной терапии вы уже никогда не будете прежним человеком, а ваш партнер(-ша) будут вынуждены меняться, у них возникнет необходимость адаптироваться к новым условиям жизни и новому образу вас. Это будет происходить, как сознательно, так и бессознательно, в зависимости от ситуаций.
Вам в свою очередь при каждом осознанном и осмысленном поступке, полученных результатах нужно благодарить себя, чтобы найти и закрепить опору под ногами. Кроме этого, необходимо периодически наблюдать за мыслями, чувствами и действиями партнёра(-ши). Если они меняются к лучшему, то у вашей пары есть будущее, если нет, то «один в поле не воин» и это то время, когда нужно выйти из отношений с наименьшими потерями для обоих и, прежде всего, для вас.
Невозможно заставить любить или поменять под себя другого человека, потому что это сформировавшаяся личность, но можно разумно простимулировать, показав новые возможности для обоих, где усилия будут приложены обоюдно.
Желаю вам ценить себя и партнёра (-шу) равносильно и равнозначно, чтобы было равновесие. Буду рада помочь во время сеанса, если появилось желание проработать данную проблему!
Ваш психолог, Катерина Агафонова