Психолог сегодня - это добрый друг, любящий наставник и профессиональная поддержка.
Встречаться с психологом еженедельно - это уже традиция. И совсем необязательно иметь вагон и телегу проблем. Жизнь непроста, мы постоянно сталкиваемся с трудностями. Психолог помогает нам пережить их. Особенно важна поддержка психолога для тех, кто живет вдали от родины, семьи и друзей, для тех, кто работает на удаленке или/и имеет совсем небольшой круг общения.
Человеку нужен человек
Человеку нужен зритель его жизни
Работа с психологом выводит нас и нашу жизнь на совсем иной уровень внутреннего комфорта, безусловно, это радует и отражается на всех сферах жизни.
Привычка работать с психологом - это привычка не закрывать глаза на свои трудности, а наоборот быть смелым и открытым по отношению к ним.
Я говорю как с позиции клиента, который ходит к психологу не первый год, так и с позиции психолога. Клиенты благодарят меня и терапию за то, что жить стало легче и проще, стало меньше загонов, страхов и тревог. Они чаще переживают состояние внутреннего благополучия, гармонии с собой и своей жизнью в целом.
Как клиенту, мне важно знать и этот факт поддерживает меня на пути - то, что я всегда могу обсудить свои проблемы, даже незначительные, прийти к их разрешению и получить новый взгляд на мою ситуацию.
Те, кто еще не прочувствовал на себе целительной силы терапии, могут её не понимать или даже обесценивать. Многие сравниваю психолога с дружеской поддержкой, но давайте будем честными...
Наши друзья и близкие могут быть заняты своими проблемами и не найти сил и времени для решения наших. Также в дружеской беседе принято делиться 50/50 и есть риск услышать: " Понятно.. А вот у меня...Да не парься, это вообще не проблема, а вот у меня.. Не ной..."
Задача психолога - понять нас и наши переживания, уделить им достойное внимание и признать их важными, далее найти варианты, как облегчить наше состояние и все это в сочувственной и поддерживающей обстановке.
Если вы еще никогда не были у психолога, сходите хотя бы на несколько сессий, хотя из интереса. Уверяю вас, вы не пожалеете, а ваше внутреннее состояние станет только лучше :)
