Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Не будьте слишком заняты, чтобы быть просто счастливыми

Вы можете превратить все свои испытания в свои же трофеи, а можете в свои поражения – все зависит от вас. Цените себя и окружайте людьми, которые вас тоже ценят. НЕ давайте словам остальных заглушить ваш собственный внутренний голос. Не стройте отношения с теми, кому на вас все равно – где вы и с кем. Это не доверие к вам, а безразличие и не стоит путать эти два понятия. Вы можете многое о себе узнать из того, как реагируете на 3 вещи: дождь в ваш выходной, потерянный багаж и спутанную гирлянду. Научитесь спокойно реагировать на мелочи, тогда сможете и на какие-то большие проблемы тоже реагировать куда спокойнее. Это непросто, но стоит того, чтобы научиться. Ведь это поможет вам очень качественно и существенно очиститься изнутри. Все эти вещи, такие как несправедливость, неприятие вас и вашего мнения кем-то для вас важным, пренебрежение и безответственность по отношению к вам – все это, конечно же, значительные удары по вашей самооценке. У вас есть два выхода: или начать всем этим очен

Вы можете превратить все свои испытания в свои же трофеи, а можете в свои поражения – все зависит от вас. Цените себя и окружайте людьми, которые вас тоже ценят. НЕ давайте словам остальных заглушить ваш собственный внутренний голос. Не стройте отношения с теми, кому на вас все равно – где вы и с кем. Это не доверие к вам, а безразличие и не стоит путать эти два понятия.

Вы можете многое о себе узнать из того, как реагируете на 3 вещи: дождь в ваш выходной, потерянный багаж и спутанную гирлянду. Научитесь спокойно реагировать на мелочи, тогда сможете и на какие-то большие проблемы тоже реагировать куда спокойнее. Это непросто, но стоит того, чтобы научиться. Ведь это поможет вам очень качественно и существенно очиститься изнутри.

Все эти вещи, такие как несправедливость, неприятие вас и вашего мнения кем-то для вас важным, пренебрежение и безответственность по отношению к вам – все это, конечно же, значительные удары по вашей самооценке. У вас есть два выхода: или начать всем этим очень беспокоиться или же понять, что это хорошая возможность «очистить» свое окружение от «паразитов», которые тянут из вас все соки и вашу энергию.

В жизни каждого из нас есть или уже был какой-нибудь свой персональный кошмар, который мы смогли пережить. Поэтому никогда не становитесь заложниками какой-либо ситуации, она не определяет вас как личность. Вы это переживете.

Так же не ждите постоянно любви и одобрения, а дайте все это себе самостоятельно. Получайте удовольствие от жизни без вечного чувства вины за это. Создайте себе насколько это вообще возможно комфортные условия жизни.

Попытайтесь в следующий раз «оседлать волну», которая будет на вас накатываться, а не сразу же «разбиваться» о нее. Если вы потеряли какой-то смысл в жизни, то не обесценивайте его, думая «у людей еще не такие проблемы», а просто проживите его как умеете и можете. Посочувствуйте себе, сколько вам этого будет нужно и не спешите сразу же заменять один потерянный смысл на какой-то другой.

Доверяйте своим ощущениям, но помните, что каждый на все может реагировать совсем по разному. Даже от любви кто-то расцветает и крепнет, а кто просто увядает, страдает и говорят, что можно даже умереть.

Поэтому постарайтесь не «пожирать» себя изнутри, не впадать в хаос, а всегда иметь «свежую голову» и более или менее стабильное настроение. На самом деле, счастья не ищут – в нем просто живут как в состоянии и все. Не будьте слишком заняты, чтобы быть просто счастливыми. Замечайте маленькие радости жизни. Удачи Вам!

-3

Здесь Вы можете сделать заказ - моя книга «PRO любовь»

Более подробно можно ознакомиться со всеми моими курсами здесь: мои курсы

Записаться ко мне на консультацию можно: здесь