Я не гнушаюсь отправлять к психиатру.
Я пишу этот пост, потому что хочу, чтобы Вы знали об этом. Я отправляю к психиатру, когда вижу в этом профессиональную необходимость.
Потому что не всё можно исправить одной только психотерапией. Поверьте, очень многое, но не всё.
Люди десятилетиями живут в депрессиях, панических атаках, парализующей тревожности и даже не обращают на это внимание. Привыкли.
Но не это страшно для людей, а большинстве случаев.
Страшно, что когда люди начинают пить таблетки, они начинают видеть мир непривычно-красивым, здоровым, хорошим. Таким, какой он должен быть при абсолютном здоровье (где такое видано?) И страшно увидеть, что столько лет мучился зазря. Что оказывается, можно на жизнь смотреть не только из страдания и безысходности.
Страшно ощущать, что таблетки меняют твоё состояние так координально.
"Я же не наркоман какой-то, подсяду ещё" - начинают думать они.
Но всё дело в том, что таблетки приводят в норму Вашу психику, нервную систему и делают всю работу организма - слаженной.
Они восстанавливают и запускают механизмы, которые работали со сбоем.
А значит, Вы становитесь здоровее, а не зависимым больным. И этот процесс конечен, в подавляющем большинстве случаев, как и любое лечение.
ВАЖНО.
И психотерапия и таблетки конечны, если у Вас нет серьезного психиатрического диагноза.
Мое образование и опыт жизни научили меня - комплексный подход к чему бы то ни было, залог хорошего результата.
Поэтому, я всегда отправляю, если вижу необходимость, или подозрение. Потому что я за клиента. Всегда. За его качество жизни. Вам могут прописать, или не прописать таблетки. Хороший врач знает, как необходимо. И я - не он.
Если Вы чувствуете себя очень плохо, но готовы потратить ещё лет 5-10, или результат не так уж и важен
Если Вы ходите, чтобы галочку поставить, мол "я сделал все что мог, ну не получилось", то да.
Можно одной психотерапией обойтись. Это работает и если Вы будете нацелены на большую внутреннюю работу - результат будет.
Но я за подход "делай все, что работает". Таблетки работают. Психотерапия работает. Совокупность психотерапии и таблеток работают быстрее и качественнее в разы. И помогает посмотреть правде в лицо - жизнь, она разная.
И нет одной единственной спасительной палочки, которая как добрая мама даст нам полное успокоение и гармонию. Но есть мир и люди в нём, которые придумывают полезные штуки, чтобы мы были немножечко взрослее и счастливее. И из этого состояния могли делать много полезного для него.
И окраска наших мыслей в голове, сформированная под влиянием одновременно и психологических и биологических механизмов - не всегда способствуют этому.
И, конечно, Вы всегда можете отказаться и не идти по моей рекомендации. Это Ваша жизнь и Ваша ответственность. Я отношусь к этому с пониманием и уважением. И если я вижу, что дальнейшая работа возможна и без таблеток - мы ее продолжаем.
__________
Есть места в терапию, свободные окна для первичных консультаций - на моей странице.
Автор: Алёна Кравцова