Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Смысл есть всегда.

"Смысл есть всегда". Банальная фраза, не правда ли? Слишком пошлая, слишком расхожая, слишком заезженная, особенно, когда смысл не очевиден.

Что делать, если в вашей жизни смысла не было?

Что делать, если вы ткнули в заметку, удивились и пожали плечами. Ну нет и нет. Вообще, что все с этим смыслом носятся?

Радоваться!

Потому что ваша жизнь и без какого-то осмысления полноценна. Знает кошка смысл своей жизни? А зачем? Она остается полноценной кошкой и ведет вполне насыщенный образ жизни.

Открыл ворота - день прожит не зря. Закрыл - удался на 200%. Что думают окружающие? А это их личное дело.

Если же отсутствие смысла вас беспокоит, ответьте себе:

А был ли смысл?

Если смысла никогда не было, что вызывает ваше беспокойство и даже, возможно, страдания? Не было - не с чем сравнивать. Живем, как читатели из первой части. А если все-таки есть даже смутные отголоски - значит когда-то вы его потеряли.

Если нет образа и опыта - не с чем сверить свое состояние.

Логично?

Так что, если вы его потеряли - ищите в прошлом. В двадцать лет? Нет? А в пятнадцать лет смысл у вас был? В пять? А как вы поняли, что он был? Не на уровне воспоминаний и эмоций, как вы хотели кораблик из газеты, а на телесном. Как ощущается хотение кораблика?

В десять лет приходит ощущение? А в тринадцать? В пятнадцать точно уже не было? А во время первой любви, когда строили планы?

Финт ушами.

Если вы делали все вышеописанное, последовательно и вдумчиво, задайте себе вопрос: а как вы сейчас почувствовали смысл жизни, если вы его потеряли?

Войдите в состояние, которое подняли эти вопросы и подумайте: в чем смысл сейчас? В чем хотелось бы, чтоб он был?

Почему вы это не реализуете хотя бы в хобби?

Что важно помнить всегда.

Смысл жизни не постоянен. Он приходит и уходит. А кушать хочется всегда. Это не перманентно найденное состояние и даже не обязательное. Сейчас у вас так. Это не делает вас ни хорошим, ни плохим. Ни хуже, и не лучше других.

Смысл жизни теряется при страданиях и в позиции жертвы. Согласитесь, сложно удерживать внимание на смысле, когда что-то нестерпимо болит. Особенно, когда мы отдаемся в руки внешних сил. Но без позиции жертвы, возвращая себе "да, со мной сейчас так, что я могу делать в таком плачевном состоянии для себя и других?" можно вернуть себе смысл жизни.

Вы можете убедить себя, что смысл потерян, если теряете что-то некритичное, но с преувеличенной ценностью. И снова возвращайте себе контроль над собой: "Да, это случилось. Что я могу сделать в такой ситуации?"

Даже у тяжелобольных может быть смысл. Отказаться от поисков и от него - личная ответственность.

Самое важное.

Смысл жизни есть всегда. Если вы его не чувствуете, или не признаете - возможно, осознаете позже, ретроспективно, оглядываясь на прожитые годы. И даже если не сможете - это не важно.

Единственная окончательная и бесповоротная потеря смысла - окончание жизни. Кончается жизнь и кончаются смыслы, варианты выбора и их поиски. В остальных случаях смысл есть всегда.

-2

Ключ - ваши способности. Как вы и куда их примените - ваш смысл.

Так что если смысла у вас сейчас нет, возможно стоит искать его не там, где потеряли, а в новом месте. Осваивайте новые сферы, новые способы реализации своих способностей и не сравнивайте их ни с собой прошлым, ни с окружающими.

Спасибо. Будьте счастливы.

Понравилась статья? Делитесь. Обращайтесь. =)