День сегодня начался странно…Пятница решила притвориться субботой, утро строило из себя вечер, а я отчаянно сопротивлялась собственным ощущениям, размешивая крошечной ложечкой в чашке сахар и утреннюю суету. «В моем распоряжении есть все время мира», - говорила я себе, отгоняя назойливые мысли. А если точнее, примерно 12 минут…
Минута. Две.Три. В нашей жизни есть много того, что будет поважнее, чем все успеть, но суета нетерпеливо заглядывала мне в глаза прямо из чашки - пора… Пора бежать навстречу запланированным делам с той скоростью, на которой я вряд ли успею притормозить на собственных переживаниях или заметить то место, на которое стоит оглянуться, а, возможно, даже сдать назад, чтобы не чинить потом нечто важное, что взяло и сломалось вдруг…Вот только я не приторможу, не остановлюсь, не замедлюсь и не оглянусь, потому что, как только я допью свой чай, я перестану принадлежать сама себе. Минута. Две.Три….
Один мой знакомый когда-то рассказал мне о правиле трех гвоздей. Оно про то, что порой полезно замедлиться. Про то, что приступать к выполнению запланированного дела либо задачи целесообразно лишь после того, как ты вспомнишь о нем в третий раз. Расскажу.
Представьте, что перед вами находится стена, в которую по горизонтали вбито три гвоздя. Как только вы запланировали какое-нибудь дело, визуально повесьте его на первый гвоздь - пусть чуток повисит там, дозреет. Когда вы вспомните или подумаете об этом деле второй раз, - перевесьте его мысленно с первого гвоздя на второй, но к реализации задуманного пока не приступайте, не время еще. А вот когда вы вспомните об этом деле в третий раз и перевесите его в своих мыслях со второго гвоздя на третий- засучите рукава и принимайтесь за работу. Если, конечно, это дело все ещё есть в ваших планах.
Хитрость в том, что в процессе перемещения с одного гвоздя на другой порой обнаруживается, что некоторые дела имеют свойство растворяться в собственной ненужности, рассасываться сами по себе во времени, изменяться на диаметрально противоположные в своих задачах и по-всякому видоизменяться. А значит, браться стоит лишь за те дела, которые висят на третьем гвозде. Эти дела действительно важны, они «дозрели», на них и стоит сосредоточиться, чтобы не терять драгоценный ресурс и не распыляться «зазря».
Хорошее правило, правда? Многие им пользуются и очень хвалят. Только у меня оно почему-то не работает…
Ольга Караванова,
клинический психолог