Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

У тебя руки из @опы или неадресный гнев

Подобные послания от родителя ребенку - частые гости на терапии. В образах они выглядят как камни, стрелы, огненные шары, огромные плиты. Зачем это говорится, для чего? Выяснение мотива - первый шаг. Зависть "У меня не было, и у тебя не будет!". Почему радость, веселье ребенка, его беззаботность, первые успехи, желание большего, неуемная энергия, активность могут вызывать жуткий дискомфорт? Если эти состояния в запрете, подавлены, вытеснены, их проявление у других будет напоминать о собственной боли, фиаско. Возраст отправителя послания "у меня не было и у тебя не будет" обычно тот, в котором произошла травма у родителя. Это может быть и нежный возраст трех-пяти лет, и подростковый. Неадресный гнев Когда не умеешь обращаться с гневом после конфликта на работе с начальником, с другом, коллегой, женой, матерью, самый доступный и безопасный вариант - слить эмоцию на того, кто не даст отпор. На слабого, неспособного постоять за себя, на зависимого. От кого не прилетит ответочка! Часто дет
  • У тебя ничего не получится!
  • Ну, как всегда, ты не смог, провалил контрольную! Дурак дурачком!
  • Руки у тебя не из того места растут!
  • Ха, ха, старайся, старайся, ничего у тебя не выйдет!!!
  • Четверка? А пятерку получить слабо?
  • Зачем тебе это нужно? Дурью маешься!
  • Не стоит тебе этого делать, поверь моему опыту!

Подобные послания от родителя ребенку - частые гости на терапии. В образах они выглядят как камни, стрелы, огненные шары, огромные плиты. Зачем это говорится, для чего? Выяснение мотива - первый шаг.

Зависть

"У меня не было, и у тебя не будет!". Почему радость, веселье ребенка, его беззаботность, первые успехи, желание большего, неуемная энергия, активность могут вызывать жуткий дискомфорт? Если эти состояния в запрете, подавлены, вытеснены, их проявление у других будет напоминать о собственной боли, фиаско.

Возраст отправителя послания "у меня не было и у тебя не будет" обычно тот, в котором произошла травма у родителя. Это может быть и нежный возраст трех-пяти лет, и подростковый.

Неадресный гнев

Когда не умеешь обращаться с гневом после конфликта на работе с начальником, с другом, коллегой, женой, матерью, самый доступный и безопасный вариант - слить эмоцию на того, кто не даст отпор. На слабого, неспособного постоять за себя, на зависимого. От кого не прилетит ответочка! Часто дети становятся мишенью неадресного гнева.

Последствия

Ребенок обычно присоединяется к эмоциям агрессора, берет вовнутрь эти состояния, по-научному - интроецирует. И живет с ними! Это выливается в аутоагрессию, которая проявляется как тревога, навязчивые мысли, страхи, неуверенность в себе, психосоматические заболевания. В другом варианте гнев в хронической и неадекватной форме выражается вовне в виде подколок, раздражительности, физическом насилии к более слабым.

Разделить где свои эмоции, а где чужие, и вернутся к "первичным настройкам" удается с помощью образов эмоциональных состояний. В этом деле эмоционально-образная терапия очень хороша!

С какими мотивами агрессоров вы еще сталкивались?