Как подружить мозг с большими деньгами. Психотехника для самостоятельной проработки.

Как подружить мозг с большими деньгами

Мозг большинства людей заточен под страх денег. Давайте прямо сейчас проверим, как с этим у вас?

Закройте глаза, настройтесь на ощущения в теле, на восприятие момента «здесь и сейчас», чтобы распознать свои эмоции. Представьте, что вам протягивают конверт с пятью миллионами рублей. Просто так, ни за что.

✔️ Какая первая мысль?
✔️ Как вы возьмете конверт и возьмете ли?
✔️ Какие ощущения в теле – в руках, груди, животе, ногах?
✔️ Какие эмоции и ассоциации возникают?
✔️ Какое первое желание появилось?

Очень многие испытают не радость, а растерянность, страх, подозрение типа «за просто так ничего хорошего не бывает».

Если вы хорошенько настроитесь, то могут всплыть мощные ограничивающие установки.

➖ Страх больших денег у многих записан на подкорке. А наш мозг всегда старается оградить нас от источника страха. Это объясняет, почему примерно 80% выигравших в лотерею крупные суммы довольно быстро бездарно просаживают деньги и возвращаются к привычному уровню жизни.

➖ С биохимической точки зрения это выглядит так: мысли о деньгах вызывают стресс – выделяется гормон кортизол – он наносит существенный ущерб здоровью – мозг стремится это предотвратить и делает вывод «деньги опасны». Избегание денег ради сохранения жизни и здоровья (именно так это воспринимает мозг) становится условных рефлексом.

Но условные рефлексы можно менять! Для этого нужна осознанность и частое повторение.

1️⃣🔺 Прежде всего, важно осознать и принять тот факт, что вы автор своей жизни и сами выбираете, как действовать. Вы заслуживаете какие угодно суммы денег просто по праву рождения. Вы в силах научиться разумно и выгодно распоряжаться любыми финансовыми объемами. Так, как вам хочется.

2️⃣🔺 Затем стоит поработать над поиском и обезвреживанием ограничивающих установок. В прошлых статьях я подробно описывал эффективные техники для этого.

Так что сейчас скажу кратко: заменяйте на противоположные по смыслу.

Например, вы выписали в столбик все найденные у себя ограничивающие убеждения. Напротив каждого запишите противоположное по смыслу:

➕ Не «большие деньги приносят проблемы», а «большие деньги обеспечивают спокойствие и комфорт».

➕ Не «надо откладывать на черный день», а «коплю на исполнение мечты».

➕ Не «богатые все злые», а «богатство делает человека свободным». И так далее...

3️⃣🔺Проследите свою реакцию на большие покупки и на покупку желанных вещей. Допустим, вы нашли классный удобный диван. Но вместо радости от покупки переживаете «Вдруг дети разольют на него сок. А если кошка поцарапает обивку. Что делать, если не впишется в интерьер».

➖ Или вы хотите стильно одеться. Вместо того, чтобы с наслаждением примерять одежду и любоваться своим похорошевшим отражением, вы мучительно сомневаетесь «Куда я буду это носить? Не лучше ли дождаться распродажи? С чем мне это сочетать».

После такого стресса мозг будет ограждать вас от возможности больших покупок.

➕ Так что следующий шаг к дружбе мозга и денег – наслаждение от покупок. Разрешите себе желать и приобретать желаемое. Примите установку «чем больше трачу с удовольствием, тем больше буду зарабатывать».

4️⃣🔺И финальный навык для избавления от страха денег – принимайте любые суммы с радостью. Вам перечислили зарплату, клиент отблагодарил, накинув сверху некоторую сумму, неожиданно привалила премия, вам дарят деньги на праздник – с улыбкой и благодарностью принимайте деньги.

➖ Отгоняйте мысли типа «Ой, сейчас все на продукты/счета разойдется» или «Мне кажется, я не заслужил (-а)».

➕ Наслаждайтесь деньгами, радуйтесь им, приветствуйте приход любой суммы. Пусть мозг запомнит, что деньги – это радость и легкость. И в целом идеальный антистресс. Прочувствуйте это на уровне эмоций и на уровне тела. И тогда мозг сам начнет притягивать возможности для увеличения дохода.

Поделитесь в комментариях:

❓ Что вы почувствовали во время упражнения?

❓ Какие ограничивающие установки всплывали?

❓ Где в теле ощутили страх денег?

Предлагаю продолжить и углубить проделанную вами работу на личной консультации

💢 Телеграм - https://t.me/lifeuspeh

🔥 Записывайтесь на консультацию!
☝ Все подробности можете узнать, написав мне лично:
👉 WhatsApp, Viber, Telegram: +7 908 63 11 911
☀️ Самое время начать жить своей жизнью