Настольные ролевые игры и психотерапия

Общаясь с мастерами и игроками в различные настольно-ролевые игры типа "Подземелье и драконы", "Кориолис" и др., я заметила то, как серьезно игроки подходят к вопросу создания своего персонажа, его реализации в игре и как близко к сердцу принимают успехи, неудачи и тем более смерть своего персонажа.

Еще одно наблюдение: часто, игроки (особенно новички) реализуют в игре через персонажа то, чего им хочется добрать в жизни: те желания, в которых побаиваются себе признаться, те профессии, в которых не уверенны в себе и боятся попробовать в жизни, те романы, которые желанны, но пока в жизни не реализовались.

И мне подумалось о том, что игровое поле может стать прекрасным тренингом коммуникации, относительно безопасным полем для проживания различных ситуаций, с одной стороны не совсем в жизни (где ты не рискуешь ни работой, ни деньгами, ни реальными отношениями, хотя игроки к отношениям в игре часть подходят очень серьезно, ответственно и с некоторой привязанностью), а с другой стороны - с вполне реальными собеседниками, которые сидят рядом, смотрят тебе в глаза, слышат твой голос и интерактивно дают обратную связь. Это ли не инструмент психологической коррекции, где можно безопасно и эффективно репетировать и проживать реальные действия и даже получать и отрабатывать коммуникативные навыки? Об этом я подумала и об этом у меня иногда спрашивают.

Да, это правда шикарная возможность что-то отточить и безопасно попробовать.

Еще один вопрос состоит в том, реально ли такое делать без психолога в игровой, а не специализированной психологической группе, на сколько это безопасно и не травматично для психики? Ведь в игре мы все-равно сталкиваемся с реальными людьми и они тоже могут желая того или нет задеть, обидеть, отпугнуть и т.д.

В любой игре и при любом взаимодействии с людьми можно, так или иначе, пораниться, поэтому стоит ли уходить в избегание и не играть вовсе?

Очень ценна именно групповая психологическая работа, где собираются разные типы людей, где можно получить обратную связь от многих, а не только от одного психолога, где можно взаимодействовать с сиблингами (условно равными членами группы, а не с тем, кто более экспертен, чем ты и большинство участников).

Мое мнение таково - в идеале не стоит лишать себя возможности играть, играйте в свое удовольствие, играйте не как вроде надо для личностного роста, а как Вам хочется, а для личностного роста имеет смысл потом пойти к психологу и разобрать свои ощущение от игры, желания в игре, что Вы себе позволили, а что еще хотели бы позволить и пр., ведь игра - отличное подспорье и прекрасный способ накопить материал для личностного роста и обсуждения его с психологом.

Вы спросите, чем игра лучше групповой терапии? Я не знаю, думаю, это дело вкуса, ведь кому-то достаточно ходить на психологическую группу и быть максимально и сугубо продуктивным, закрывая запросы своего "надо", а кому-то приятнее и безопаснее быть в игре, в интересе, "на кураже" и потом, если чувствуется потребность, дорабатывать это с психологом.

Играйте в жизнь и во все, что Вам интересно!