«Мне стыдно за такую мать, как ты! Ребёнок в пять лет не умеет читать... А как ты его лечишь- это отдельный разговор. Я расстраиваюсь и мне страшно больно, какая ты бессовестная!» - начал с утра диалог в Вотсапе близкий человек.
Привычный укол кольнули в больную рану. Правда, детей у меня трое. Сейчас ещё отремел полуторагодичный развод и весь ремонт в квартире достался мне. В этом году моих сил хватало только на поддержание на плаву себя и обеспечение жизнедеятельности детей.
Но то фактически. Уходит ли от этого внутренний критик «Должна»? Ведь внутри, по чесноку, я считаю, что человек прав. И сразу же стираю все контексты, начинаю себя виноватить. Буквально пожирать изнутри. Чтобы избавиться от этих сжигающих чувств «стыдно» и «могла лучше» - выдаю нагора агрессию. О, я давно не боюсь ругаться или кричать в голосовых. Хотя в последнее время всё чуть изменилось...
Я начинаю осознавать себя. А что меня пожирает? Против чего я действительно воюю?
Кажется, против того, что я не идеальная мать. Не хочу с этим встречаться. Сын-то, правда, читает только слоги.
Но, подождите!
А где это написано? А кем передано из уст в уста это «должна»? А каким именно стандартам я ДОЛЖНА соответствовать и кто их устанавливает?
Вдруг понимаю, что самый страшный страх, это то, что другие, ТЕ мной разочаруются.
В данном случае-близкий человек.
Но, являясь близким человеком, получает ли он право оценивать меня? Предъявлять требования? Задавать стандарты?
Его мнение, правда, очень важно и значимо. Но пользуется ли он им правомерно?
Похоже, что нет.
Значит я просто, не переделывая его, должна дать место его чувствам: «Я, правда, неидеальная мама. И я разрешаю тебе во мне разочароваться».
Что происходит, когда произносятся эти слова?
Падает стена внутри. Стена защиты. И вот уже не нужны эти сумасшедшие силы, чтобы её подпирать.
Ты освобождаешься от требований к себе, когда разрешаешь себе и другим считать себя "неправильным". У нападающего больше нет аргументов. У тебя больше нет масок.
И появляется легкость! Лёгкость жить, как я чувствую. Как я забочусь о себе и о детях.Неидеально, но спокойно, опираясь на себя. Не нравясь и не устраивая других, но понимая, что в моём родительстве самое важное - это отношение к ребенку, как к цельной, ответственной личности. Как к полноправному члену семьи со своим мнением и границами. Как к уникальной душе, которую я могу каждый день изучать и восхищаться. Как к моему продолжению, которому я смогу передать свое отношение к жизни, свои ценности, свою мудрость.
А на курсы дошколят мы уже записались. Это потому, что я разрешаю себе быть слабой и не тащить все единолично. Слава Богу, что в помощь неидеальным мамам есть ещë и специально обученные люди.
А что "неправильного" себе разрешите вы?
Если сложно, приходите - будем учиться разрешать вам вместе!